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早起的女人有多爽,彭于晏的自律影響了我

最近一部火得不行彭于晏主演的新劇《邪不勝正》,大家再一次被這個以自律的彭于晏給震撼了。

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一直以來,彭于晏的自律影響的一向都是一大波羨慕他身材的男人,以他為榜樣,各個開啟了自律為名,健身為實的自律生活方式,現在彭于晏又開始影響著一大片姑娘,也包括我,其實我也想說早起的女人有多爽。

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早起的習慣,受著彭于晏的影響,每天6點鐘起床,起床後煮個早餐,就開始寫文章1小時,寫完之後可以讀英語半小時,大聲朗讀出來,讀完之後神清氣爽,很有成就感。有時候也會安排練瑜伽或者看書。然後才是吃早餐和準備上班的事情。

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以前沒有那麼深的體會,原來早起是可以做這麼多事情的,自己的目標也一步步地在早起的時間裡去努力完成。這就是為什麼別人只看到我們取得的成績,而沒有看到我們的努力,早起的不是每個人都能堅持的。

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以前很多人看到的是現在彭于晏的光鮮亮麗明星光環,現在更多的人看到的都是他的自律和拼命,彭于晏以前是個小胖墩,未成功前的他給自己的反思是,為什麼別人有那麼多戲去演,而他沒有,為什麼別人有這樣的成績,而他還沒有,最重要的原因是直接還沒有達到優秀。未得到認可之前,他首先要做的就是拼命去學和苦練。

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所以後來他沒拍一部戲都會拼命地把所演的角色演到最真,達到的裡面角色要求的水平,比如說他拍《翻滾吧,阿信》,為了演好這個從小喜歡體操的阿信,彭于晏每天苦練10小時的體操練習,練了足足8個月,把體操的所有專案都學會了。換做其他的演員,或許會選用替身或者一些基本動作。

而彭于晏是把體操裡面的吊環、鞍馬等專案都練得很熟練,演的時候,讓你覺得這就是真的體操運動員。後來彭于晏的身材一直保持得很好,八塊腹肌,能夠一直保持下去是需要多大的自律才能做到呀。這麼自律的人,也學得非常刻苦勤奮,所以每次拍戲都能學到新的技能。

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早起的女人真的很爽,彭于晏的自律深深地影響了我,如果你也想要實現你的人生目標,不妨早起,讓你的人生不止步。