都說肝臟是啞巴器官,因為它沒有仍何痛覺神經,即使已經受到損傷,還是默默地為人體工作。肝臟出現問題時也很難快速發現異常,導致很多患者去醫院檢查時,肝病已經處於發展階段,錯過了最佳治療時機。
肝不好,多與3個因素有關,趁早遠離,有利肝功
1、酗酒
長期大量飲酒可能導致肝硬化,主要是因為酒精在體內發生反應,產生大量乙醇,對人體肝臟危害很大,會引起肝臟中毒,導致肝硬化出現。
2、熬夜
長時間熬夜通宵對肝臟的損傷極大。熬夜導致肝臟無法休息一直運轉,久而久之會影響肝臟自主修復,導致肝臟受損,從而引發各種肝臟問題。
3、過度工作
長期加班加點的讓自己過度勞累工作,會讓肝臟的負擔越來越重,進而導致肝病的發生。
肝不好的人,身體或有3個“醜態”,佔其一,及時堅持肝CT
1、口臭
平時的口腔衛生做的極好,仍然是出現口臭,很可能是肝病導致的。肝病發生後,體內的氨和氮不能順利排出,增加了氨和氮的含量,然後隨著呼吸系統從口鼻排出,導致口臭。
2、蜘蛛痣
由於雌激素會被肝臟活滅。若是肝功能受損,雌激素無法被正常滅活。導致雌激素水平過高,就會出現蜘蛛痣。
3、皮膚髮黃
肝不好的人,肝內膽紅素代謝異常。過多的膽紅素滲入血液,面板也會受到影響,被動變黃。時間越長,黃化可能越明顯,提示肝病正在進展。
日常做好2件事,或有利肝功
1、堅持鍛鍊
運動對肝臟非常有益。運動不僅可以幫助減肥控制體重,還可以提高肝臟的工作效率,保證肝功能正常運轉。
2、喝咖啡
經常喝咖啡(不加糖)會降低肝臟中的脂肪含量,改善肝纖維化和肝硬化,降低患癌風險。喝咖啡也被證明可以降低患心臟病、糖尿病和神經退行性疾病的風險。