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“六脈神劍”療法

“六脈神劍”療法

六脈神劍作為金庸武俠大理段氏之超強劍氣絕學和最高武學,有質無形,是一套將劍意轉化為劍氣的高深武學。出劍時劍氣急如電閃,迅猛絕倫。以氣走劍殺人於無形,堪稱劍中無敵。當然這僅僅是小說描寫,現實卻中沒有那麼神奇。不過六脈者,適當的按摩對一些疾病的預防和治療還是有好處的。下面逐一介紹。

一、右手大拇指—手太陰肺經—少商穴。

“六脈神劍”療法

少商穴是肺經上的最後一個穴位,也是該經脈經氣傳入大腸經的第一個穴位。肺經的經氣執行到這裡,已呈微弱之勢。

取穴方法:

手拇指末節橈側,沿指甲橈側面畫一直線與指甲基底緣水平線交點處,按壓後會產生疼痛感。

平常掐少商穴,既可防感冒,又可預防和治療很多肺經病症。以重力掐按強刺激該穴,可清肺潤腸,改善燥氣上浮引發的咽喉腫痛,從而止咳平喘。

具體方法如下:

將一手拇指指甲尖用力按在另一手少商穴上,持續幾秒再放開,重複幾遍。每日掐按數次,便可瀉除肺熱。如果想增強刺激,可改用牙籤比較鈍的一頭或圓珠筆尖按壓,效果更佳。

二、右手食指—手陽明大腸經—商陽穴。

“六脈神劍”療法

商陽穴是陽明經的第一個穴位,位於食指末節橈側,距指甲角0。1寸。

取穴方法:

右手掌背朝上,屈曲左手大拇指以指甲尖垂直掐按靠大拇指側的食指指甲角,右指甲根處即是。

長期按可清瀉陽明火熱,調節大腸經氣,具有消腫止痛、解毒利咽、聰耳明目之功,可治療頭面部諸多熱性疾病。

具體方法如下:

一手食指自然彎曲,另一手以拇、食兩指夾住該食指,以施術手的拇指指尖垂直掐按被施術手的商陽穴,疼痛感明顯。每次掐按1分鐘,早晚各一次,注意不要掐破。

三、右手中指—手厥陰心包經—中衝穴。

“六脈神劍”療法

中衝穴屬手厥陰心包經,位於人體手中指末節尖端中央。一說在中指橈側指甲角旁約0。1寸處。

取穴方法:

仰掌,微屈指,在手中指尖端之中央取穴。

中衝穴是心包經井穴,顧名思義,“心包”具有保護心臟健康、保證心臟正常執行的功能。在中醫裡,心主血脈,心與其他五臟六腑的關係就像君臣一樣。捻動中衝穴,可透過疏通心包經保證全身氣血暢通,引血歸經各守其位,從而起到治癒疾病的效果。

具體方法如下:

用拇指指腹按壓中衝穴,力度要適中,每次5分鐘,每日2次。

四、右手無名指—手少陽三焦經—關衝穴。

“六脈神劍”療法

關衝穴屬手少陽三焦經,五輸穴之一。位於手無名指末節尺側,距指甲角0。1寸處。

取穴方法:

在無名指末端,靠小指這一側指甲根角處,在指甲側面垂直向下,指甲埋入面板內的指甲根的地方垂直與側面相交的部位夾角處就是關衝穴。

按捻關衝穴有緩解治療角膜白斑、頭痛、目赤痛、昏厥、咽喉腫痛、小兒消化不良等作用。

具體方法如下:

用指甲或者牙籤掐關衝穴,每次掐10秒,放鬆2秒後重復掐按,每側手指掐按5次。掐按時用力要均勻,使穴位能夠感到微微痠痛。

五、右手小指—手少陰心經—少衝穴。

“六脈神劍”療法

少衝穴歸屬手少陰心經,位於手小指末節橈側,距指甲角0。1寸。

取穴方法:

俯掌伸指,在手小指指甲底部與小指橈側緣引線(掌背交界線)的交點處。

揉捏有清熱熄風、醒神開竅,緩解治療小兒驚厥等作用。

具體方法如下:

要求大拇指和食指輕輕夾住左手小拇指指甲兩側的凹陷處,以垂直方式輕輕揉捏此穴位。少衝穴是腦部的反射區,要慢慢地出力揉捏,不要用蠻力,左右手可以互相按。

六、左手小指—手太陽小腸經—少澤穴。

“六脈神劍”療法

少澤穴歸屬手太陽小腸經,有治療頭痛、腦血管病、咽炎、扁桃體炎、乳腺炎、乳汁分泌不足等作用。位於小指末節尺側,距指甲角0。1寸。

取穴方法:

付掌,伸直小指,於小指甲尺側緣與基底部各作一線,兩線交點處即為少澤穴,按壓有酸脹感。

具體方法如下:

用大拇指指尖掐按少澤穴,每天堅持,可以緩解治療中風昏迷、熱病。

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