《聖經》之前,人們就有在使用芳香植物,驅邪呀、殺菌呀、治瘧疾呀、美肌呀這樣。
《聖經》之後,人們依然在芳香植物的身上獲取幸福和能量,透過精油的方式。
這是木心口中的「天長長、地久久」啊,多麼浪漫~
而以下將要介紹的9款精油,則是實實在在在日常生活中能用到的,居家旅行必備物。
也是將這種歷史性的浪漫延續到細碎的日子罷。
是上帝所指示的油…
事情是這樣的:上帝曾指示摩西,就是那個領導《出埃及記》,寫下《摩西十誡》的那個摩西,讓他用沒藥、甜肉桂、菖蒲、桂皮和橄欖油來做款神聖的塗油。上帝認為這是一種巨強的抗病毒、抗病菌的油,塗上能讓人得到所需的保護和治療。
事實的確也是這樣。肉桂是一種強勁的抗病毒、抗菌媒介,還可以抑制真菌;沒藥是出了名的有效防腐劑,癒合傷口良藥,能促進細胞生長,據傳聖經還沒出現呢,沒藥在處理外傷、潰爛等狀況的功力早已聲名在外了。
我們長養在大自然裡,跟綠水青山、花鳥果木長在一起。他們說,如果沒有科學的解釋,有些被精油治癒的案例會被當作奇蹟,但是若將神奇的現象用科學的眼光來解釋,你依然會為精油的某些特質而驚歎。
防腐消炎、抗神經痛、防風溼、抗痙攣、助消化、解毒鎮靜、治療傷口……不勝列舉的特質似一個個看不見的小精靈,調皮地捂著嘴笑,躲在一個個小瓶子裡。
大自然原來是早為人類準備了這種強而有力、用途繁多的生活伴侶。
吸入、熱敷、按摩、沐浴、噴灑或其它,這份源自自然的力量,不會像其它化學物般殘留體內,在人體裡起了作用後,藉由便尿、發汗、呼氣而全數離開,乾淨利索。
時下,一般的專業芳療師經常使用的精油大不了幾十種,儘管收藏癖晶晶自己私藏的有幾百種……但其實,我們一般家庭只要常備約10種,就夠滿足各種居家旅行的日常需求了。
不久前的旅行裡,晶晶家的小朋友又是劃破皮又是發燒的,正是用了以下的其中幾種精油,刷刷刷地就好了呢~
9種居家旅行必備精油
1、西洋蓍草
見者皆感嘆:它有著雜草似的生命力。走在歐洲,如果轉角遇到的不是愛,那頗有可能是西洋蓍草。因藥效突出,它在自然療法裡的呼聲一向很高。
「打造健康之草」「士兵千葉草」,西洋蓍草
治療傷口和止血
的功用在戰爭時期就有被好好利用。它強有力的抗發炎和巧妙的成分組合,使它可以全方位地呵護不同的肌膚狀況,
快速地支援傷口癒合
。同時,也是個家裡
物品需要防腐
時的好幫手。
什麼時候想起它?
傷口、鼻炎、扭傷、防腐、神經炎、神經痛
2、巖玫瑰
被法老惦記了千年
,他老人家雕個像,手中的權杖正是採集巖玫瑰的鞭子和鉤子。巖玫瑰是一種
灌木叢的樹脂
,
香氣獨特爽利,有龍涎香的氣質
。
除了我們
在纖容緊緻精華里認識到的——緊緻毛孔、消除眼周皺紋
,是巨熱巨冷這些
極端天氣下的護膚聖品
,在萬一有個什麼意外時,它更是能
有效抑制傷口流血不止
的情況。當和永久花、薰衣草配成急救配方時,治療效果奇佳。不愧是豔后最愛之一。
居家旅行必備急救方
巖玫瑰精油3ml+真正薰衣草3ml+永久花精油3ml,將混合純精油塗在傷口上即可。
傷口、淤血、牛皮癬、真菌感染、褥瘡預防
3、尤加利
玩兒插花的朋友應該對它不太陌生。憑其硬挺、富有造型感的外形,尤加利葉經常是花藝世界的重要輔臣。
在精油的天地裡,
藍膠尤加利尤其常被用來治療呼吸道感染型感冒
,1,8桉油醇和少量的松香芹酮,賦予它
高度的化痰功效
。但要
注意用量,且幼兒不宜
。
而走了另外一條路,有「耳鼻喉問題專家」之稱的
澳洲尤加利
,則以桉油醇和單萜烯醇獨特的組合方式,使自身的抗病毒和抗菌力較藍膠尤加利更勝一籌。易吸收,很溫和,
對化痰、發炎、退燒都有積極的表現,適合用於幼兒
。
居家旅行必備用法
感冒初期,把3滴尤加利精油加進洗澡水裡,可有效控制病菌
發燒時,放2-3滴在熱水裡,用毛巾擦身,也有助退燒
感冒(幼兒可用藍膠尤加利)、發燒、心絞痛、中耳炎、支氣管炎
4、
永久花
還記得永久花純露能幫你祛除惱人的粉刺麼?因為它有總能
永久花
。
號稱「專治傷口、淤血的仙丹」,永久花精油對細胞的助推力,
永久花
。純油塗在面板上,極少量,就能發揮極優異的效果。
鼻炎、(百日)咳嗽、淤青、燒灼傷、疤痕
讓人嘖嘖讚歎的促淋巴排毒、面板再生的效果
奇妙的溶血特質(雙酮成分),能讓淤血、血腫狀況,不論內、外、新或舊傷,都有明顯改善
曾經,
5、
被視為太陽神的化身,有著神聖的意涵,不知如今這信仰還有沒有被延續呢?
一直以來,
洋甘菊
的德國洋甘菊精油,都有被用在抗發炎和紓解痙攣的藥劑裡。在醫院的盥洗、浴療、軟膏和吸入劑中,也不難找到它的成分,皆因天藍烴所給予的
洋甘菊
效能。
而「上善若水」般的
洋甘菊
,帶來的
德國洋甘菊
,則是個更柔軟飽滿的懷抱。它格外適合身心需要細緻呵護的人,比如幼小孩童和六神無主的大朋友,長鏈酯物質讓它能
專治各類疼痛
。
羅馬洋甘菊1滴,滴在腹腔神經叢上,消除小朋友和大朋友的心理驚恐
德國洋甘菊純露和羅馬洋甘菊純露洗眼、敷眼,改善結膜炎,以及過度用眼的發紅和不適
德甘:咳嗽、支氣管炎、皮膚髮炎、黏膜發炎
羅甘:(敏感膚質)護膚、兒童腹痛、壓力失眠
強效抗炎抗菌
羅馬洋甘菊
薄荷的種類繁多,而芳療最好用的薄荷,則不得不數胡椒薄荷。它是為數不多,
全方位鎮靜和安撫
的植物。
營造奇佳的放鬆氛圍
狀態,是它施展價值舞臺。它不僅能
6、
。
稀釋後,在家裡的旮旯角落裡噴灑,有
胡椒薄荷
的作用。聽說,
胡椒薄荷
~
暈機人士在登機前,用1滴薄荷精油+200ml溫水喝下
感冒、發燒、頭痛、偏頭痛、驅蟲、暈機
胡椒薄荷
高效的療愈分子都被轉入精油裡
和椰子油、芝麻油一樣,姜在古印度和阿育吠陀裡,都是出場率很高。它的印度名就有「寬頻醫學」的意思。
蒸餾的過程中,那個辛辣刺激的生薑醇並不會被提取到精油裡,因此姜精油(你沒看錯,姜也有精油哦)不會刺激到面板。大人小孩都能在它的幫助下
日常的腹痛、腹瀉和嘔吐等消化不良
。平時
放鬆安撫胃腸道,預防治療感冒和發燒,對頭痛和偏頭痛也有臨床治療的奇效
,
防蚊蟲
,皆可以透過姜精油來解決。
暈車暈船時,滴2滴姜精油到手帕裡嗅聞,或用1滴+10ml的植物油,擦在小腹上
暈車暈船、經痛、(兒童)腹痛
連老鼠都很怕它
7、
茶樹就是原產澳洲,在過去惡劣的生長環境裡,
姜
。它的「萬靈丹」形象,被當地原住民口耳相傳千年。時至今日,它的好名聲依然在外,而且名副其實。
抗菌、使面板再生,既不傷害健康組織,又可
姜
,即便
姜
。
舒緩腹痛、肚子不舒服等腸胃問題
,塗上它能立即消失。
大姨媽來問候時的腰腹痛
,而且長期使用更不易引起面板乾燥哦。
瘙癢、驅蟲、痤瘡、口瘡、牙肉發炎
旅途中的暈車暈船
8、
你們家的薰衣草終於來了!談到居家旅行必備的,似乎真沒什麼理由能繞過它,這當然主要指的是
茶樹
啦。
目測,它是、並即將仍是最為人所知且最受歡迎的精油。沒辦法,誰讓人家能成為
茶樹
呢。安眠、痘痘、蚊子包、受傷、抽筋……它不一定在每一個層面是療效最強的,但成效都是還不錯的,如果手頭只能必備一隻,極大可能很多人都願意選它。
茶樹
發展出了高效的自體能量
少許精油塗抹於燒燙傷口上,可減少疼痛感、防止水泡形成,塗抹在輕微擦傷處,止血、癒合、防疤
快速療愈問題肌膚
塗上少許在太陽穴及前額處,配合胡椒薄荷效果更佳
對難以治癒的傷口,它都能提供甚好的治癒效果
感冒或流感,在一碗熱水中加入4-6滴薰衣草精油,毛巾浸溼後擰乾,靠近面部吸入蒸汽
蚊蟲叮咬的瘙癢感
在櫃子裡放精油小香袋,可驅除蛾類昆蟲
跟真正薰衣草搭配著用,治療真菌和病毒感染的功效能被強化
薰衣草精油可作為有機溶液,迅速祛除殘留在物體表面的油漬、黏膠和油漆
9、
滴5-6滴精油到(瓶蓋有小孔的)玻璃瓶裡,加入小蘇打粉,放在垃圾桶、洗衣籃等異味處,能有效除臭
薰衣草
點塗法,也許隔日就見效,就不用講了哇