我們能正常呼吸的原因主要取決於健康的肺，呼吸時，肺會將吸收的氧氣慢慢轉化為含氧血液，然後及時供應給身體各個部位，因此如果肺不好，這一切都將變得極其困難。
如今由於一些空氣汙染，而且經常有一些不良的生活習慣，如吸菸、熬夜等，都會對肺造成很大的損害，時間長了會使肺失去正常功能。如果肺功能正常衰竭，身體兩個部位會有明顯的鼓包症狀，如果出現，要密切注意肺部。
肺不好，身體會出現哪兩個腫塊？
第一次不正常的頸部突出
如果頸部出現異常隆起，經常吸菸的人會比較明顯，因為肺部有害物質太多，會使肺部感到明顯不適，從而影響淋巴結腫大的情況。我們應該知道頸部有更多的淋巴結，一般來說，很多肺部問題都會影響淋巴結的問題，因此我們經常用手觸控頸部，會有一些隆起。因此一旦出現頸部隆起的症狀，肺部可能已經嚴重感染，最好能對肺部進行檢查，以免影響今後的正常生活。
無名指異常突出
當肺部出現問題時，手指會出現一些不正常的隆起症狀，如果他們通常受到一些外力的影響，他們也會表現出手指腫脹的症狀，但是，有必要無緣無故地關注情況，很可能是肺部問題導致的，有必要及時加以注意。因此在日常生活中一定要注意以上兩種異常的突起症狀，不要忽視他們，由於可能會使肺部問題越來越嚴重。
通常，肺也要及時保護，否則，問題來了，後悔也來不及了，尤其是秋季早晚溫差大，會影響肺部健康。可能很多人在日常生活中不注意保護肺，經常會出現一些咳嗽問題，也許這種咳嗽是由普通感冒引起的，但是有可能是由肺部問題引起的。所以在這個乾冷季節，要密切注意養肺。
那麼，如何正確養肺呢？
1、儘量不要抽菸。吸菸對肺非常有害，我們都應該知道，他裡面的一些有害物質會長期對肺部造成很大的負擔，長期存在患肺癌的危險，因此我們必須儘快戒菸，即使我們不能立馬戒菸，我們也應該減少吸菸量。
2、多喝茶。平時多喝茶可以潤肺祛燥，這也是滋補肺的關鍵，因此每天的補水量必須充足，如果覺得喝水有點無聊，可以加一點菊花，羅漢果，還有枇杷潤肺。
3、飲食控制。減少一些辛辣食物，多吃營養清淡的食物，如一些冬瓜、山藥等，如果這些食物與高蛋白結合在一起，不僅可以滋養美味，而且可以滋養肺部。
4、多運動。運動多多也可以起到對肺的作用，但不要進行一些刺激性的運動，可以適當晨跑、游泳等，每天半小時左右比較好，不僅可以提高身體的免疫力，還能起到保護肺的作用。
因此平時要注意多多對自己的身體，一旦出現一些異常，要及時就醫，並積極做好肺部保護工作，使肺部更加健康。
