口腔是我們人體抵抗病毒的第一道防線，在我們器官中起著至關重要的作用，所以保護口腔內健康是現在所有人都應該注意的，別等失去時候後悔。
口腔疾病包括牙周病等，牙周病大家可能都聽說過，但是你們瞭解牙周病引起的牙齦萎縮嗎？別再拖著牙周病不治了，牙齒或許可以修復，但牙齦萎縮卻是不可逆的！
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什麼是牙齦萎縮
牙齦萎縮是一種臨床的表現，主要指牙齦組織發生萎縮，向根方退縮，導致牙根暴露，導致牙齒敏感出現牙縫。而且牙齦萎縮是不可逆的，幾乎很難恢復。
牙齦萎縮在老年人中較為常見，但這並非表示成年人不會牙齦萎縮，現在越來越多的年輕人開始出現牙齦萎縮，因此我們時刻注意決不能忽視。
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為什麼會牙齦萎縮？
牙齦萎縮有很多原因，可能是病理因素導致的，也有可能是生理因素導致的。
1、牙齦萎縮多見於牙周炎症這種病理因素導致的，所以會出現牙齦萎縮，出現牙槽骨吸收，出現牙齒鬆動，出現牙縫變大等等一系列臨床表現。
2、牙齦萎縮也有可能是機械損傷導致的，比如患者長期用比較硬的牙刷橫刷牙、拉鋸式的刷牙，就很有可能導致牙齦萎縮。牙齦萎縮也有可能是年齡增長導致的增齡性牙齦萎縮。
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牙齦萎縮造成的後果
1、影響美觀，微笑起來牙齦包不住牙根，會給人留下不好的印象，對工作和社交造成影響。
2、牙根因為失去牙齦的保護而敏感，無法抵禦冷熱酸甜的刺激，造成自己的難受不適，嚴重可能影響牙神經造成牙髓疾病。
3、牙齦萎縮會導致牙體硬組織發生牙本質敏感症狀，同時也可能會導致牙體鬆動，或者是在咬合時感覺到疼痛。
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如何預防和改善牙齦萎縮？
1、掌握正確的刷牙方法
儘量使用軟毛牙刷，學會正確的刷牙姿勢，習慣使用牙線以清理牙刷難以刷到的位置，保護口腔衛生。
2、防治炎性口腔病
牙周炎、口腔潰瘍、牙齦炎等疾病，都科引致牙齦萎縮，所以應定期到醫院檢查治療，切不可拖延治療。
3、治療疾病
內分泌紊亂、維生素缺乏，會導致牙齦出血；糖尿病人容易發生口腔炎症；所以在治癒原發疾病之後，牙齦萎縮也隨之好轉。
4、防止
汙染
避免接觸有毒物質，砷、鉛等中毒可導致牙周炎，牙齦水腫及牙齦萎縮，故應重視自己的工作和生活環境質量。
5、
健康飲食
在平時的飲食中要注意，不要吃一些堅硬、辛辣的食物，這些食物會給我們的牙齒造成很大的負擔。
