選擇長筒襪、長筒褲襪或連褲襪的顏色有時並不簡單，因為可供挑選的顏色實在太多。知道什麼顏色和自己的膚色或衣服比較相配，有助於你做出選擇。不過，除了膚色和黑色等中性色以外，還有一些更加繽紛的色彩，以及有著自己獨特“規則”的顏色。
方法1 選擇並穿著中性色
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選擇膚色的連褲襪和長筒襪時要小心。
肉色是一個不錯的選擇，但你也得注意自己的膚色。包裝上寫著“膚色”或“肉色”，不一定就代表它和你的膚色一致。比如，如果你面板很白，那就不要買褐色或深色的連褲襪或長筒襪，因為它們和你的膚色反差太明顯。你應該試試象牙白或標有“白皙膚色”字樣的產品。［1］
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根據裙子或連衣裙的下襬來搭配連褲襪或長筒襪。
比如，你穿黑色的連衣裙，那就搭一雙黑色的連褲襪或長筒襪。不過，這條規則有個例外：如果你衣服的顏色比鞋子深，就應該選擇裸色的連褲襪或長筒襪。
裸色應該與你雙腿的膚色相近，無論是白皙、普通還是偏黑。
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考慮讓連褲襪或長筒襪的顏色與鞋子相配。
比如，穿黑色的鞋子時，你可以穿黑色的連褲襪或長筒襪。［3］你還可以穿顏色比鞋子淺一點的連褲襪和長筒襪，但不能淺太多。不要穿白色不透明的連褲襪搭配黑鞋。
如果鞋子的顏色比裙子或連衣裙深，就穿和自己膚色相配的長筒襪。
穿露趾鞋時，選擇透明和裸色的長筒襪或連褲襪。不過這種情況下，不穿長筒襪或連褲襪才是最佳選擇。
不要穿黑色的連褲襪去配顏色鮮豔的鞋子。兩者的顏色反差太大，通常顯得比較卡通。另外，這樣還會讓雙腿看起來更顯短粗。
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如果你的鞋子和裙子顏色比較顯眼，就選擇與膚色一致的透明長筒襪或連褲襪。
［4］記住，有些長筒襪或連褲襪雖然標著“裸色”、“膚色”或“淺黃”，但顏色未必接近你的膚色。其中有些對你來說可能太深，而另一些可能又太亮。如果你的面板非常白皙，甚至應該選擇“純白”或“象牙白”。如果你的面板很黑，可能就得穿“棕色”、“咖啡色”，甚至還可以在網上專門定製一雙。透明的黑色連褲襪或長筒襪對你來說顏色可能太深。
面料應該和你的膚色相配。如果選的顏色太深，長筒襪或連褲襪就不像“美黑”或“棕褐色”的面板了，反而會讓人覺得很假。
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不要穿白色的連褲襪配黑色鞋。
白色，尤其是不透明的白色，通常會讓人聯想到兒童，以及維多利亞和殖民時代。除非這是你刻意追求的造型，否則不要穿白色不透明的連褲襪，去配黑色的鞋子。
這種造型適合小孩子。
如果你的面板非常白皙，那麼大多數“裸色”連褲襪和長筒襪的顏色對你來說都太深了。這種情況下，透明的象牙白或純白可能比較適合你，因為它們的顏色夠淺。
方法2 選擇並穿著繽紛的顏色
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如果你想讓自己的雙腿顯得更加修長纖細，可以選擇更深、更繽紛的顏色。
這類顏色包括茄紅色、酒紅色、海軍藍和獵人綠。不要選紫色、紅色、藍色和綠色等鮮豔的顏色。要想讓雙腿更顯纖細，你可以穿不透明的彩色連褲襪或長筒襪。
讓身上的其他衣服樸素一點。
專業造型師Susan Kim建議：“如果你想突出一雙亮色或有紅色圓點等醒目花紋的連褲襪，就搭配一條樸素一點的連衣裙或裙子。這樣一來，大家的視線就會集中在你的連褲襪上，其他衣服不會喧賓奪主。”
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如果你想彰顯個性，可以選擇鮮豔的顏色，但是要注意自己穿的鞋子。
鮮豔的顏色不一定非得是桃紅色或霓虹綠。它們也可以是紅色、藍色和綠色。
這種情況下，你可以考慮不透明的連褲襪和長筒襪，它們與深色鞋子的搭配效果比透明的連褲襪和長筒襪好。這有助於腿和鞋子融為一體，使它們更顯修長。
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試著用暖色搭配冷色。
比如，你穿深藍色的連衣裙，那就配一雙森林綠或李子色的連褲襪。
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根據衣服上的印花來搭配純色連褲襪。
如果衣服上有彩色印花，你可以選一雙與它的顏色相配的連褲襪。比如，你穿了一條有紫色、綠色和棕色花紋的裙子，那就可以搭配紫紅色、深綠色或棕色的連褲襪。這些顏色會和你的衣服很搭，產生渾然一體的效果，而且它們的顏色足夠深，不會喧賓奪主。
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小心地根據衣裙下襬搭配彩色連褲襪。
一般來說，你應該根據裙子的下襬來搭配連褲襪，但不要讓它們的顏色一模一樣。比如，你穿了條深藍色的裙子，要是再配一雙深藍色的連褲襪，那麼全身上下都是一個顏色，會顯得過於單調了些。這種情況下，不如穿灰色或棕色的連褲襪，來搭配深藍色的裙子。
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連褲襪的顏色不要和鞋子一模一樣。
穿中性色時，你應該讓連褲襪和長筒襪與鞋子的顏色相匹配，但選擇紫紅色、藍色、綠色和酒紅色等繽紛色彩時，情況就不是這樣了。這時，穿著和鞋子顏色匹配的連褲襪會讓鞋襪色彩太過雷同，使服裝顯得有些單一。你可以穿淺綠色的連褲襪，來搭配深綠色的鞋子。
另一方面，不要讓連褲襪和鞋子顏色上的對比太過強烈。淺藍色的連褲襪配黑色的鞋子，會讓雙腿顯短。同樣是搭配黑色的鞋子，深藍色的連褲襪則會讓雙腿顯得更加修長。
方法3 遵循時尚方面的一般性建議
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根據自己櫥裡衣服的主要顏色來選擇色彩。
開啟衣櫥，看看自己的裙子和連衣裙主要是什麼顏色。然後，根據那些顏色購買連褲襪或長筒襪。這樣以後搭配衣服的時候，你會輕鬆一點。比如，你的裙子和連衣裙大部分是灰色或棕色的，那就選擇跟這些顏色很搭的連褲襪或長筒襪。
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根據場合搭配合適的顏色。
在特定的場合和地點，某些顏色比其他顏色更合適。比如，亮紅色的連褲襪在辦公室裡看起來可能不太專業，但很適合派對或音樂會。另一方面，在公園裡休閒野餐時，穿黑色可能太過嚴肅，但如果你晚上去歌劇院看一場盛大演出，黑色就是合適的顏色。
裸色連褲襪和長筒襪適合所有場合。記住，要選和膚色相配的顏色。
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選擇適合當下季節的顏色。
各個季節應該穿什麼和不應該穿什麼，是沒有什麼規定，但深色更適合寒冷的季節，而淺色更適合溫暖的季節。在炎熱的夏季你最好要少穿深色的衣服，因為它們會吸熱。事實上，在溫暖的季節，你可能壓根就不該穿連褲襪或長筒襪！
在溫暖的季節，如果你非要穿連褲襪或長筒襪，那就選擇淺色或接近自己膚色的。
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注意花紋。
很多色彩繽紛的連褲襪都有花紋。它們可以讓你的整套服裝更具動感，看起來更加完整。不過，你得小心，太多的花紋會讓衣服顯得凌亂。保守一點，選擇和服裝相匹配的花紋。你也可以用有花紋的連褲襪搭配純色的衣服。比如，黑色的蕾絲連褲襪搭配象牙色的鬱金香裙，再系一條細細的黑皮帶，會顯得很可愛。
