最近有一個患者來諮詢我，他跟我講他最近脖子非常的疼，他以前也是經常出現脖子疼、落枕的症狀。他最近發現頸椎疼痛，尤其是落枕的症狀頻繁地出現，將近半個月沒有恢復，往常一個星期左右自己就好了，所以他就擔心了，這次頸椎為什麼這麼嚴重。
這個患者是一個二十五歲的年輕人，他是做it行業的，每天長期在電腦前工作，從早到晚，時間非常長。這個患者不僅出現了頻繁落枕，尤其是左側胳膊向小指的內側，出現放射性的疼痛。我讓他頭向左側和右側彎，隨著幅度的增大，他這個手臂的放射性的疼痛會加強，這個叫做壓頂實驗。
這個實驗就可以看出他頸椎有神經根的壓迫，這個患者雖然沒到醫院去檢查，但是他的症狀非常的明顯，這個頸椎病是非常典型的，有神經根的壓迫。
頸椎病最主要是因為我們人體肝腎虧虛所導致的，外因是以風、寒、溼、痺為主，寒邪容易侵襲我們的陽位，而這些陽位都是這些關節處，尤其是我們頸椎活動度相對來說比較大，這個時候我們長期低頭或者是伏案就容易誘發頸椎病，所以有很多患者就出現了頸椎疼痛或者是酸脹這些症狀。
這個患者主要是以一個風寒阻絡為表現，氣血壅滯為症候的這麼一類頸椎病。
我看了看他的舌苔，是一個白膩苔，舌苔白說明身體有寒，舌苔膩說明他的脾胃運化不好，氣血的運化比較差。這個小夥兒跟我講，平時手、腳都是冰涼的。陽氣執行不暢，尤其是以這個腎氣不足，出現了一個腎陽虛的這個症狀。
頸椎病本身是骨骼類疾病，中醫講與我們人體的肝和腎關係密切，因為中醫認為腎主骨、生髓，肝主筋，這一類的筋骨病與肝和腎的關係非常的密切，所以我給他的治療思路主要是以溫經、散寒、補益肝腎為主。像這個患者還得加一些通經活絡，活血化瘀的藥，因為他有明顯的氣血壅滯的現象。
前後用了一個月的湯藥，用藥這段時間這些症狀都明顯緩解了，尤其像這個手臂放射性的疼痛症狀緩解得最為明顯。頻繁落枕的這個症狀也沒有再發生，他也算是達到了一個臨床的治癒。
我們在生活當中，因為頻繁地用這些電子產品，頸椎病非常容易出現。我們平時可以做一些頸椎的簡單運動，也就是頸椎操。有一些患者喜歡四周來回的搖擺，這個動作是不可取的，我們正確的頸椎操是頭向前傾，然後回到了正中位，然後再向後傾，然後再回到正中位，然後向左傾回到正中，最後再向右傾。像之前的那種搖頸椎，頸椎容易出現滑脫或者是錯位，所以我們在運動的時候一定要注意。
再有就是我們平時儘量要少吃一些寒涼的食物，因為寒涼的食物容易影響我們脾胃的氣機，耗我們的脾陽和腎陽，如果陽氣虧虛，久而久之就容易發生骨骼疾病，從而導致頸椎疾病。
上述所講的治療思路都是因人而異的，根據不同的症狀、不同的體質用藥也是不一樣的。
