魚腥草生命力極其旺盛，在老家是很常見的一種植物，一般播撒些種子就能種活了。魚腥草吃起來有股酸腥味，因為很多人都接受不了這種味道，所以選擇將它曬乾，曬乾後的魚腥草不僅沒有了腥味，而且如果跟狗肉、羊肉等一起燉，有陣陣的芳香感，味道非常好。
1、 魚腥草調理腸胃
老家每逢新年都是大魚大肉度過，食用過多的葷腥後，容易引起腸胃消化不良甚至是腹痛的症狀。此時，去園子裡面或者是路邊摘些魚腥草葉子，洗乾淨後吃上幾片，很快就能緩解消化不良的症狀。
另外，如果有腹瀉不止的症狀，也可採摘幾片葉子，洗乾淨後吃下去。只要幾分鐘的時間，腹瀉得以治療。
2、 清熱降暑
魚腥草中含有一種天然殺菌的成分，在老家炎熱的夏季，氣溫達到32-40攝氏度。這麼熱的天氣，用曬乾的魚腥草煎水當茶飲用，可以起到清熱降暑的功效。魚腥草，性寒，可以調理腸胃，起到清熱降暑的功效。老家務農的村名們，每天出門時，必帶一大罐魚腥草茶，口渴的時候，當茶水飲用，曬乾後的魚腥草茶味道不重，易於下口。
3、 消毒防止感染
魚腥草中含有天然殺菌消炎的成分，所以和魚腥草茶的人，能夠有效的清除身體裡面存留的細菌跟病毒，最大限度的減少病毒對身體的傷害，而且，服用魚腥草的話，能夠提高我們體內吞噬細胞的活性，抑制體內有毒跟有害物質的生長，對於很多傳染性的疾病，有很好的預防作用。
魚腥草雖然能夠調理腸胃、清熱解毒，但是這幾類人不能多吃，千萬記住！
1、 宮寒體質者不能吃
魚腥草是屬於寒性的食物，如果是宮寒的女性不可以吃，寒上加寒，長期服用可能會導致女性不易懷孕或者是不孕不育的發生。另外，如果寒性體質的人經常吃魚腥草，可能會出現是後腳冰涼的症狀。
2、 過敏體質的人
魚腥草有一定的刺激作用，如果是一些過敏體質的人經常吃的話，容易引起自身免疫力下降，病毒跟細菌就有侵害人體的可能，將直接的影響到我們身體健康。
