今天跟大家聊一聊，在孩子的教育中父母的情緒，該如何管理。網路上流傳一句話“不輔導作業父慈子孝，一輔導作業雞飛狗跳”太多的案例，告訴我們孩子的教育問題，彷彿成了家長的心病。相應的在孩子的教育上家長的情緒管理也是至關重要的。當家長對孩子發脾氣時過後也會感到很後悔，那情緒究竟該如何管控呢？
今天跟大家講到的是美國迪士尼影片公司與皮克斯動畫工作室聯合出品的動畫電影《頭腦特工隊》。電影主要講述了小女孩萊莉因為爸爸的工作變動而搬到了舊金山後，要準備適應新的環境，但此時她腦中的控制快樂與憂傷的情緒管理大臣樂樂和悠悠卻迷失在了腦海中。大腦總部只剩下了掌控憤怒、害怕和厭惡情緒的三位幹部負責。所以萊莉從樂觀變得憤世嫉俗。樂樂和憂憂必須要儘快回到大腦總部，讓萊莉重新回到快樂的正常情緒。
其實我們每個人從出生開始，腦中就有快樂、憂傷、憤怒、厭惡和害怕五種情緒，當他們的一種情緒主導你的大腦時，你就會相應地表現出哪一種情緒。電影中的小女孩，在搬家前，是一個快樂陽光的小女孩，後來因為環境的變化，迷失了快樂和憂傷，而快樂一直努力想要回到他的大腦總部。而這個過程中，憤怒，一度掌控了來歷的情緒，一氣之下她差點離家出走，而是樂樂的迴歸挽回了局面。故事中，當萊莉的情緒不高時，萊莉的爸爸的情緒也是由憤怒主導的，萊莉的爸爸一怒之下，讓萊莉回房間冷靜一下，更促使了萊莉的悲傷，以至於後來想要離家出走。
其實電影中還是有很多讓人感動的地方，比如樂樂一直想要回到大腦總部的決心和努力。為了讓樂樂回到大腦總部而奉獻生命，最後消失不見的bingbang（萊莉換不對萊莉幻想出來的朋友），以及故事的結局萊莉的五種情緒終於能夠有序的合作，她的記憶球也從單色變成多色預示著萊莉的成長。
其實教育的本質就是父母的修行，當孩子犯錯時，父母不要因為一時的衝動。由憤怒的情緒主導掌控你的大腦，而對孩子發脾氣。家長可以試著深呼吸或者暫時放下這件事情，冷靜一下，然後再處理。
其實父母自身的情緒管理，不是否定和壓制自己的情緒，而是找到合適的方法表達自己的情緒，所以情緒本身沒有對錯，有對錯的是表達情緒的方式。無論當我們產生了何種情緒，正面的反面的，我們都應該選擇去正視它、關注它，從而瞭解自己的問題，找到解決問題的方法。
