如果我不愛你，我不會想念你，我不會嫉妒你身邊的異性，我不會失去自信和鬥志，我不會受苦，只要我不能愛你。 張小涵在書中仔細描述了一個人愛上一個人後的情感狀態，因為愛會產生強烈的佔有慾。 因為愛會產生複雜的情感，我們會自卑情結，會痛苦，會錯過，這些都是愛情的產物。
人們總是認為男人和女人以同樣的方式和態度愛一個人，事實上，心理學家發現女人真的愛一個人，而男人真的愛一個人是一件完全不同的事情。 美國一項情感調查顯示，結婚後，絕大多數女性關注的是家庭和情感，而職業只排在第二位，而男性則排在前三位，而情感則排在倒數三位。
這項調查反映了一種非常現實的情況，大多數女性在結婚後逐漸放棄了自己的事業，顯示出一種‘’退卻‘’——她們更願意回到自己的家庭，為了愛照顧自己的孩子。 大多數男人在結婚後仍然活躍在社會團體中，可見婚姻不會影響他的自由。
女人的愛會集中，男人的愛會下降 在愛情心理學中發現了這樣一種現象，在愛情的早期，當男人追求女人時，他們會把所有的精力和時間都花在這個過程上。 所以在此期間，女人扮演著‘’女王‘’的角色，不管她說什麼，男人都會聽她的。 然而，當男人們盡最大努力去爭取女人的時候，他們兩個人的態度開始發生巨大的變化。
男人從原來的追求者變成至高無上的國王，而曾經驕傲的‘’女王‘’中的女人似乎變成了喋喋不休的‘’母親‘’。 男人在整個關係中就像小孩子一樣，活潑任性，女人不僅在生活的各種瑣事上關心他，而且還需要不時地管教他。 結果，男人開始想要更自由和獨立的空間，女人將變得越來越依賴男人。
時間是愛情的最好鑰匙。事實證明，女人對男人的愛會隨著時間的推移而變得更加專注，這是一個不斷增加的過程，而男人對女人的愛將會減少，甚至回到一個沉悶的狀態。 這在很大程度上與一個男人自己的‘’奇怪心理‘’有關，當一個女人處於未知的狀態時，他對她非常好奇。 女人渴望愛情，男人渴望穩定
