其實人的一生總是會面臨很多挑戰，但是我們要勇敢面對。小時候我們碰到的挑戰，可能是無法跨過去的，調和，也有可能是不會游泳，完不成考試考了70分擔心被父母罵，也可能是學會一項技藝學鋼琴學吉他，學豎笛，這可能都是一項挑戰。
直到後面長大的我們，開始去挑戰更新鮮更刺激，也更成熟的東西，我們逐漸開始成長，我們的挑戰也不斷升級，到後面的我們去挑戰高考，去挑戰人生不一樣的角度，去挑戰新的可能。我們逐漸將追求刺激的精神貫徹到底。所以後來我們逐漸追求自己，尋找了更多新的自己，我們開始學會高空彈跳，學會滑雪，學會溜冰，學會各種各樣的新的挑戰我們開始學會做菜，開始特立獨行，開始學會自己養自己，可能這些都是一種新的挑戰吧，但是我們從來都不要去害怕挑戰，因為只有戰勝挑戰，我們才獲得一個新的自己。
有時候我們也會害怕挑戰，因為有些挑戰不是我們自己去尋找的，而是被迫找上門來的，而這個時候我們也不要去畏懼，因為逃避解決不了任何事情，雖然逃避很爽，但是確實逃避是無用功的，我們總是要去面對，如果我們不面對社會生活，也會逼著我們去面對，這都是人必須要經歷的事情。
所以逃避沒用，我們也不去逃避，而是提升自我，給自己更多的抗壓能力，更強大的去面對挑戰。
