張栢芝昨日（3天）在社交網連環出Po，其中一張照片看到飛機，疑似人在機場，但她沒有透露去哪兒，也有梳洗片段。另外她又貼出一張做瑜伽的照片，只是半天時間已出現多個行程，不知道栢芝是貼出舊圖，還是全部照片在同一天內拍攝。不過張栢芝早上上載的多張瑜伽照，穿上緊身裝束的她，所做的一系列動作都很專業，包括壓腿、拉筋等動作，她表示以前小腿較粗，經過不斷的試驗後，做瑜伽及游泳可以減到“象腿”，雖然她沒有深入講解當中技巧，但她配圖以半蹲坐“沒有拍櫈”的動作，估計與此方法有關。
張栢芝在限時動態表示已做了兩個半小時運動，自爆氣喘又累得不想動，提起雙腳也沒有力氣。她更分享人生道理寫道：“我覺得人不是為學習而學習，我常常和兒子說你該上學，是每天學習到一些新知識，陪伴著他成長和一起走下去，所以我會希望他們學習是因為為了改變昨天的自己，面對明天的自己！加油！加油！加油！
自言會在做運動期間吸收新知識的張栢芝，表示：“每天早上學習一些完全不懂或者沒有接觸過的事情。兒子常常說媽媽我總是覺得自己不夠好，然後我跟他說『兒子，不需要跟任何一個人比較和希望比任何一個人更好』，我跟他說你就跟昨天的自己比較，和令今天的自己更好就可以了。
另外，張栢芝又指與父母的關係融洽，雖然父母在她小時候已經離婚，但她沒有因而受到影響，而且父母同樣是開通的人，因此當她遇到情感問題都會與父母分享，就算連女生會與母親說的事會告訴他父親。
藝人張栢芝，出道近21年來經歷過不少人生高下起掉，曾經勇奪《香港電影金像獎》最佳女主角，後來卻因捲入陳冠希豔照風波陷進事業低潮；曾與謝霆鋒擁有幸福家庭，並誕下兩名兒子，卻在2011年宣告離婚，獨自撫養兩名兒子，到了去年底再突然宣告誕下第三名兒子，不過至今仍未公佈生父身份。
向來給予人堅強形象的張栢芝，提到多年來受到不少攻擊，也不禁哽咽：“差不多23年了，這麼多年都受到了很多不一樣的攻擊，不怨天不怨地也不怨你，就是我什麼都不會埋怨別人。傷害到極點的，那個…那個傷害，怎麼說，每一個人我覺得多堅強也會有…對…就很難去過的那一關，但是我覺得41歲，現在我還是一關一關地過了。
張伯芝自從謝霆鋒離開後丶開始受折磨，一邊是親骨肉兒子要養大丶一邊耍受精神攻擊丶又沒人能替他分憂，如果自已耍是不堅強，後果不怎樣，但現在頂過來，以前的酸苦也過去了，迎來是兒子長大了，幸福就己經慢慢靠近了，老天不會幸負有心人，總有一天會讓你走向光明，過上好日子。
