他非出身將門，更不是書香門第，家境貧寒的他出身在南北朝這個比較動亂的時代，本是一介書生。騎馬射箭並不在行，但是就是這麼一個文弱書生，卻成了北魏鮮卑族的噩夢。
後人更是有詩云：名師大將莫自牢，千軍萬馬避白袍。他就是南北朝一代名將，堪稱中國歷史上最不可思議的名將，陳慶之。
陳慶之，南朝梁大將。義興國山人，字子云，出身平凡，如果論起外貌。可謂一個典型的書生形象，面容白淨，談吐優雅，身穿一身白袍宛若詩人。
可是就是這樣一個書生形象，為什麼會被後世之人崇拜至極？名師大將莫自牢，千軍萬馬避白袍，又是如何來的呢？這就要看一下陳慶之的戰績了。
陳慶之年輕時，並非將領，而是一個文官小吏。所做的無非是整理文案之類的工作。但就是這份工作給了陳慶之熟讀兵法的機會。
此時的神州大陸，恰逢南北朝大動亂時期，北魏鮮卑一統北方，漢人再次南遷到江南等地建立了梁朝政權，陳慶之數次請求投筆從戎到軍中效力，軍隊統帥均已相貌不合拒絕，直到人到中年，41歲的陳慶之在一次偶然的機會向梁武帝展示了其才華，於是。一代戰神就這樣誕生了。
大通元年十月，北魏名將費穆 率領十五萬大軍來襲。梁朝派大將曹仲宗為主帥，韋放為參軍，攻取渦陽抗擊北魏。
陳慶之主張突襲。曹仲宗的參軍韋放極力反對主動進攻，他認為敵軍的先頭部隊必然是精銳部隊，此戰如果南梁取勝，並不能解決什麼實際問題，但如果失敗，則對士氣造成沉重打擊，所以最好以逸待勞，不要冒險進攻。然而陳慶之卻說：“敵人遠道而來，人困馬乏，而且現在離我們還比較遠，必然鬆懈，加上他們和主力部隊脫節，沒有後援，所處之地又是草木茂盛，夜晚必然不敢出來巡邏。
因此我認為現在是偷襲敵人的最好時機，如果你們不敢去，我願意獨自前往。
但是當時軍中主帥拒絕了這個提議。因為官職沒有主帥官職大，但是戰場上瞬息萬變，陳慶之不得已率領親兵兩百餘人於大雨夜晚對十五萬人駐紮的北魏大營發動突襲。
意想不到的事情發生了。兩百將士竟然打的十五萬北魏大軍潰不成軍。這一仗給魏軍計程車氣造成很大打擊，以至魏軍的增援並沒能扭轉渦陽戰場的局勢，直接影響了整個戰局。兩百打十五萬更是堪稱中國戰爭史奇蹟，但是，白袍戰神陳慶之於此類似的戰績更是數不勝數。
次年，北魏的北海王元顥投降南梁，南梁令陳慶之帶領七千白袍軍護送元顥，沒想到陳慶之竟然帶著這七千人創造中國軍事戰爭史的又一個奇蹟。
陳慶之率領七千白袍軍出師北伐，面對北魏五十萬大經四十七戰，每戰必勝，奪得城池三十二座，其中還包括了洛陽這樣的大城，最後跟北魏軍隊在黃河兩岸對峙。
三天之內，打了十一仗，連爾朱榮都說陳慶之所部只能智取不能力敵。儘管這一次戰鬥最後失敗了，陳慶之化妝為僧倖免回朝，但是此等戰績可與三國周公瑾 戰國白起相媲美。是當之無愧的中國戰神。
如此看來，名師大將莫自牢，千軍萬馬避白袍。用來形容陳慶之是最恰當合適不過了。
