長壽皇帝乾隆，為何能活到89歲？你大概不知道他有多自律
文/你負責美麗養家
乾隆在歷史上也算是個傳奇人物，不僅愛情事業豐收，自己在那個年代也是算是活得最長久了。在中國這麼悠久的歷史中，人們的進化是越來越快，在古代，因為醫療並不是很發達，所以人均年齡都是在四十到五十歲左右，而且在當時看起來只是一個很小的水痘都會導致一個人的死亡，一個小病都會導致患者走向死亡，所以當時的人口也並不多。在那個時代，封建迂腐的思想貫穿著社會，權力和金錢就是最大的，只有這兩樣東西，才能好好的生存下。
有些人為了擴大自己家族的權力勢力，就會選擇近親結婚，這也往往會增加新生兒殘疾或者基因不好的發病率。那麼皇上的壽命呢？在歷史上的皇帝好像也沒有哪幾個皇帝是長壽的，而且像皇上的工作量和休息量，往往是會大大的減少皇上的壽命的，既然做得了皇上，就說明是經過幾番波折競爭才坐上這個位置，就好像歷史上的九子奪嫡，難免在競爭皇位的道路上樹立了許許多多的敵人，而且做皇帝也是有一定的危險，可能哪一天會有刺客來刺殺也不知道，所以也是活在擔驚受怕的日子裡面。
還有政務的繁雜，每天都要批奏疏，通常都是三更睡覺，睡眠質量不好，還要花時間出來陪自己的妃子，皇帝總是有做不完的事情。這麼一來，皇帝的壽命有哪會長綿。但是在古代就只有一位皇帝是長壽的，那就是乾隆，他活到了八十九歲，那麼他又是怎麼做到與其他先祖皇帝不同呢？
那你可能不知道他是有多自律。乾隆的心態很好，有些時候有些事情他睜一隻眼閉一隻眼就過去了，雖然他也有管理朝中大事，就算知道朝中大臣在背後貪汙，他也是睜一隻眼閉一隻眼的態度，對於乾隆來說，只要他能夠好好的坐在龍椅上就好了，也可以少點操心，反而這幾點讓他延長了自己的壽命，減少煩惱的事情與想法。
乾隆在生活上也是非常自律的，什麼事情要做他都會提前安排好，生活作息也是很規律的。到了晚年時期也是叫人去尋找養生的秘訣，只要可信的他都會去試試，想延長自己的壽命享福，在宮中也總是召集自己的好友在御花園喝茶聊天，樣子十足現代的老年人生活，有時間就約上自己的好朋友散散步喝喝茶聊聊天。
就算有時候心情好，他會和酒小酌幾杯但是也不會貪杯。就算是面對後宮妃子，他都會規定好時間次數，不會讓自己勞累過度。因為他是皇上身份尊貴，所以各種補品也是必不可少的，各種各樣的補品也幫助了他延長自己的壽命。其實在生活中，我們也可以做到這樣，只要我們自己好好規劃我們的生活，定好生活節奏，這樣才可以養生，延長自己的壽命，定時定期吃一些補品對我們身體都有益處的。
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