蔡斌就任國家隊主教練之後，中國女排呈現出一種新氣象，就如女排訓練營就是這種新氣象的體現。女排訓練營比郎平執教時期成立的大國家隊規模更大，關鍵是女排訓練營減輕了國家隊主教練對球員的選拔負擔，突出了地方隊的推舉和球員的自薦制意願。這樣更利於從實際出發選拔好的球員，也更利於有實力的球員能夠有暢通的渠道來展現自己。
有了訓練營這個基礎後，蔡斌談了對2022年的期待。近日，在江蘇女排贊助商舉辦的蔡斌就任中國女排主教練的報告會上，蔡斌面對即將到來的三項賽事，初步確立了中國女排在2022年的三個目標，蔡斌說：“今年我想亞運會我們要全力奪冠，那麼世聯賽我們可能作為一種練兵，那麼世錦賽我們想辦法去取得好一點的成績。”總結為三步走，那就是世聯賽練兵，亞運會登頂，世錦賽立足。
進入2022年，中國女排要陸續面對三項賽事，一是5月底開始的世聯賽，二是9月中旬開始舉辦的亞運會，三是9月下旬開始的世錦賽。三項賽事接踵而至，考驗的是中國女排在奧運失敗的陰影中絕地反擊的抗壓能力，還考驗著蔡斌力挽狂瀾將女排精神發揚光大的執教能力。中國女排能否在跌倒後迅速站起來踏上覆興之路，這三項賽事至關重要。
奧運會後，朱婷受傷，張常寧手術，顏妮、劉曉彤和林莉退役，姚迪可能不再入選國家隊，中國女排的主體陣容已經殘缺不全，幾乎各個位置都需要新人補充進來。尤其是在主攻位置上，在張常寧和朱婷不能參賽的情況下，必須抓緊時間物色到合適的主攻人選，和李盈瑩組成新的進攻線，這是當前比賽的需要，也是備戰下屆甚至是下下屆奧運會的需要。所以，蔡斌出任主教練復興女排的第一步就是陣容重組。
國際排聯取消了女排世界盃後，世聯賽的價值有所提升，但也難以抹去商業性賽事的烙印，蔡斌正可以藉此賽事發掘和鍛鍊新人。蔡斌在就任中國女排主教練後，表示要給新人更多的機會，屆時在世聯賽上，估計吳夢潔、周葉彤、王逸凡等年輕球員會獲得較多的比賽時間。在啟用新人的同時，原有的老班底也會獲得合適的鍛鍊和取捨，球隊的技戰術風格也會有一個基本的定型。依託世聯賽，中國女排經過基本的新老交替和去粗取精後，新陣容的雛形就誕生了。
女排復興要守住一個底線，那就是保持我們在亞洲的霸主地位，2022年的杭州亞運會就是中國女排復興的起點。中國女排在亞洲的對手主要有韓國、日本、泰國三支女排隊伍。泰國女排隨著她們黃金一代的謝幕，實力已經不值一提；韓國女排隨著金軟景退出國家隊，球隊實力也將下降一個檔次；日本女排在教練真鍋政義重新執教後，或許會帶來新氣象，但中國女排在歷史上無論是巔峰期還是在低谷期，都扮演了日本女排剋星的角色。所以，蔡斌信誓旦旦地直言亞運會奪冠，那是心裡真的有底。
當然，亞運冠軍只是中國女排復興的一個基點，要重回巔峰，中國女排需要在世界大賽上站穩腳跟，世錦賽就是一個跳板。經歷了世聯賽和亞運會的歷練後，中國女排的陣容也會達到一個新的高度，而且張常寧也會康復歸來，中國女排繼2019世界盃之後，又將迎來一個嶄新的時期。回望整個世界排壇，中國女排的主要對手也不過是美國、巴西、義大利和塞爾維亞女排。
2021世聯賽，張常寧獨自帶隊戰勝全主力出戰的巴西女排；東京奧運會，張常寧和李盈瑩合璧橫掃義大利女排。所以，對手並沒有我們想象的那樣強大，所謂對手強大隻不過是我們精神一時鬆懈而產生的結果。相信女排重新組隊後，會以一種全新的面貌迎接每一次挑戰，讓永不言棄的女排精神發揚光大。相信知恥而後勇的中國女排會在世錦賽上綻放耀眼的光芒，蔡斌力爭取得好成績的願望也會實現的。
