文／陳瑜
少年大不同、人生大不同創始人
深度訪談了數十位來自全國各地、各個學齡段的孩子之後，我準備再幹一件事！
一直關注“少年大不同”的夥伴可能知道，去年7月，我開設了一個專欄，叫
《少年發聲》，希望在喧囂的教育輿論場中，給孩子們搭建一個直接發聲的平臺。
今年7月，同名採訪實錄出版，不少記者採訪時都會問到，和這麼多孩子聊下來，有什麼感受和發現？
我仔細想了想，有三點：
1、孩子們太靈光了，對於眼前發生的一切，他們可能不說，但其實比成年人看得更清楚、更明白、更透徹，
他們有遠超越我們當年的深刻（早早地開始思考“人為什麼活著”等終極問題），也有遠超越我們當年的痛苦（被各種身心問題困擾）。
2、正是因為這一代少年大不同，再加之教育生態也發生了很大的變化，在我看來，
今天中國家庭教育最大的矛盾是：家長希望孩子成
為一臺聽話、用功、考高分的機器vs孩子們希望被當作“人”來對
待，希望自身的感受、想法和需求能夠被看見、被理解、被尊重。
3、這對矛盾激發了絕大部分的親子衝突，當孩子的內心長期沒有得到及時準確的迴應，到了所謂的叛逆期，便可能對抗父母。這時，
家長只想抓一味速效藥來搞定孩子的“行為問題”，殊不知真正要解決的是你和孩
子的“關係問題”。
在我的採訪中，
各方面都發展得特別好的孩子，背後通常站著一對支援型的父母，給孩子滿滿的愛和安全感，為他們注入探索自我和世界的勇氣和能量。
我也訪談了不少厭學、休學、焦慮症、抑鬱症、強迫症、雙相情感障礙、自殘、甚至實施過自殺的孩子，
他們的確“病”了，但追究起來，其實早先他們和爸爸媽媽的關係就已經“壞”了。
所以，
父母與孩子構建什麼樣的親子關係，是家庭教育的根本。沒有“關係”，妄談“教養”，再多自以為是的苦心付出，也是白費。
如果說做“少年發聲”，是想讓站在峽谷裡的孩子們被聽見，那麼現在，我想和大家一起努力，看看如何將峽谷填平——這就是我開篇所說準備再幹的那件事。
我邀請多年好友、“少年大不同”簽約資深心理諮詢師張彩雲老師與我一起合作，開辦
“家長溝通成長營”
，從我採訪的孩子和她諮詢的來訪者案例中，歸納總結出親子溝通中的12個“雷區”，為你一一拆彈排雷，目的只有一個：
讓你能聽懂孩子，並且會好好說話，重新構築好親子關係這個最重要的地基
——如果你認為孩子目前有不良行為或身處情緒困境，著急改變現狀，那麼，所有的改變，都該從這一點開始。
我很少說很絕對的話，但5年來製作的家庭教育課程服務了全國20萬家長、一年中深度訪談了幾十個孩子之後，我深信不疑：
要解決孩子的問題，先要修復和孩子的關係。
01
家長溝通成長營
有什麼
在“家長溝通成長營”，我和張彩雲老師將用兩週的時間，
分“溝通內容”、“溝通方式”、“溝通情緒”3個模組，為你拆排親子溝通中最危險的12個“雷區”。
所謂最危險，是指它們在中國家庭中最為頻繁地炸響、造成最令人惋惜的結果。
第一模組
溝通內容
1
你的世界，我不懂（話題失焦）
家長開放度不夠，對新興事物沒有好奇，以自己的好惡來看待孩子的興趣和選擇，和孩子完全聊不到一塊兒。
2
“都是為了你好”魔咒（經驗替代）
家長認為的“好”才是好，因愛之名壟斷對“好”的標準的制定權，以為可以呼叫個人經驗，讓孩子少走彎路。
第二模組
溝通方式
3
令人窒息的“你應該”模式（控制）
家長以自己的意志掌控全域性，孩子的自我無法得以生長。痛苦的權力之爭中，太多孩子最終以“自我犧牲”的方式填補父母強烈的不安全感。
4
時間爭奪戰，沒有贏家（催逼）
不接受孩子的內在節奏，“你的時間我做主”，用催促和逼迫的方式，讓孩子配合自己的時間表。
5
復讀機般的叨逼叨（嘮叨）
同一句話、同一個意思翻來覆去說，用不斷重複的方式讓孩子感受到壓力，從而執行家長期待的行動、取得家長想要的結果。
6
體貼包辦，溫柔的牢籠（剝奪）
每一次充滿愛意的包辦，都傳遞著“你不行”的資訊，剝奪了孩子透過自己的力量戰勝困難的成長機會，無意間把孩子培養成不會選擇、無法承擔的“巨嬰”。
7
“我認為孩子……”的各種誤判（投射）
用想象替代現實，缺乏溝通、缺乏核實、缺乏驗證，誤判孩子的想法和行為，平白製造太多的誤會和衝突。
8
話題的審判者和終結者（評判）
缺失傾聽和理解的評判，暗含“我比你懂”；充滿貶低孩子的比較，透著“你不夠好”。
9
“我不管你了”，切段關係（威脅）
故意的撒手不管，以綁架孩子情感的方式來維護父母權威；非故意的不會管和不敢管，帶來巨大的傷害性的忽視。
1
傷口不單在身體，更在心靈（暴力）
用語言、拳頭甚至沉默，讓孩子屈服，以強凌弱的暴力可能可以即刻解決眼前的問題，但暗藏著支付不起、追悔莫及的代價。
第三模組
溝通情緒
1
1
句句道理，沒有人味（過度理性）
“冰箱”般的父母情感隔離，在家這個最該講“愛”的地方專講道理，沒有共情能力，沒有愛的能力，於是家便成了“冰窖”。
1
2
你的情緒狀態，比你說了什麼更重要（過度焦慮）
父母無力化解自身的緊張和憂慮，將情緒的“毒藥”投餵給孩子。孩子聽不進任何言語，哪怕是建設性的忠告，因為他們已經被成人瀰漫性的焦慮淹沒。
02
家長溝通成長營
能學到什麼
這些都是孩子們埋藏在心底的肺腑之言，我們提煉梳理出來，是希望在你和孩子的溝通中，架設一座橋：
你說的，孩子能聽見；孩子說的，你能聽懂。
好了，現在對照一下，親子溝通的12個在“雷區”，你踩了幾個？
在我們團隊商討課程方案時，邀請了一位二寶媽媽一起參與，她聽到後來一身冷汗，說：“全中！”
沒關係，我和張彩雲老師是你們的拆彈助手，在“家長溝通成長營”：
週一 ~ 週六 \ 上午8:00：直播講座
我會在微信學員群中做大約20分鐘的直播講座（可回聽），每次細細剖析一個親子溝通的“雷區”問題，每個問題我都會拆解成“問題實質”、“表現形式”、“不良結果”、“改進方法”4大結構，輔之以大量的案例來深入講解。
週一 ~ 週六 \ 上午8:30-10:00：回覆問題
張彩雲老師都會在學員群內引導大家理解講座內容，進一步消化吸收，同時回覆大家個性化的問題。
週日 \ 上午9:00-10:00：線上諮詢
張彩雲老師選取一週的典型案例（與學習主題相關），做線上個案諮詢，全體學員線上收看學習，並在諮詢結束後與張老師進一步討論，完成從認知學習到行動實踐的過度。
週一 ~ 週日：自由討論、問題收集
學員可在群內自由分享、討論和提問，班主任和課程小助手會做及時的問題收集和整理。
結束後
：學員群永久保留
學習營結束後，學員群永久保留，在學習成長的路上攜手並進。
歡迎你加入少年大不同
“家長溝通學習營”，拆除親子關係的12大“雷區”。
這個專案我們會一直做下去，因為真心覺得，這個切入點是家庭教育中的重中之重。
03
家長溝通成長營
雙導師
陳瑜：
少年大不同&人生大不同創始人，國家二級心理諮詢師，上海青年文聯副會長，上海青聯委員。著有《少年發聲》、翻譯《媽媽和我和媽媽》等作品，製作出品的家庭教育線上課程播放量突破1500萬次。
張彩雲：
國家二級心理諮詢師，少年大不同簽約諮詢師，8年執業經驗，擅長親子教育、婚姻家庭、兩性關係等領域，諮詢風格溫暖、涵容、清晰，有理解、有包容、有交流、有反饋。
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