秋冬季節，很多人就開始嘴唇乾裂、起皮，不少女士也想出來各種應對辦法，有的會因為嘴唇乾經常舔變得更嚴重，有的厚塗潤唇膏，有的整天抱著保溫杯喝水，但有時效果並不好。原因是沒有找到嘴唇乾裂、起皮的根本原因，治標不治本自然會反覆發作。那麼，
嘴唇乾裂脫皮是什麼原因引起的？又應該如何科學改善呢？
嘴唇乾裂脫皮是什麼原因引起的
1、環境乾燥。秋冬季節天氣乾燥，空氣中的溼度降低，乾燥的空氣會吸收掉嘴唇上的水分。如果又有經常舔嘴唇、咬嘴唇的習慣的話，嘴唇乾裂、起皮會更加嚴重。
2、飲水過少。天氣乾燥體內缺水也會導致嘴唇以及身體面板乾燥，建議適量補充水分。
3、脾氣不足。在傳統的中醫看來，嘴唇乾裂也是脾氣不足的表現。脾主運化，脾氣不足就會導致生化的津液無法正常執行到全身各個組織和器官，引起嘴唇乾燥起皮。
4、過敏引起。有些可能是因為吃了魚蝦等海鮮等食物過敏引起的。
5、飲食過於辛辣。秋冬天氣冷，很多人為了保暖禦寒會吃辛辣的燙食，比如火鍋、麻辣燙等食物，過量食用辛辣的燙食也會造成唇部面板損傷，引起嘴唇乾裂起皮。
6、經常舔唇咬唇，如果舔唇咬唇，舌頭上的水分會留在唇部，在蒸發的過程中會吸收更多的水分，引起嘴唇乾裂。
7、精神因素。如果因為瑣事出現煩躁、焦慮以及鬱悶等情緒時，也可能因為上火導致嘴唇乾裂脫皮。
科學改善嘴唇乾裂脫皮，建議做到這幾點
第一、適量飲水並及時補充維生素E。補充水分可在一定程度上患者嘴唇乾裂，維生素E可有助於面板滋潤，適量補充可改善嘴唇乾裂脫皮；
第二、清淡飲食，避免過量食用辛辣、溫度過高的食物，日常飲食要以清淡為主，多吃新鮮的蔬菜和水果。
第三，避免進食可能引起過敏的食物；
第四，積極找專業的中醫進行診斷，調理好脾胃
第五，注意唇部護理，在選擇唇膏時選擇只需含有甘油等基礎滋潤成分的就可以，能對嘴唇起到保護作用。
