12月2日，伊能靜發了一段影片，迴應她花了7位數的維護費用，並分享了她的健康秘密
53歲時，她穿著睡衣，面板緊繃細膩，膚色很好很好。她幾乎看不到皺紋和毛孔。她的頭髮又濃又黑，大眼睛銳利，她的下巴輪廓細膩甜美，她最多隻有30歲，什麼是五十多歲的母親
伊能靜說，他說的七位數維修單位是臺幣，相當於幾十萬元。雖然仍然很貴，但這七個數字並沒有被誇大。我們如此重視維護，主要是因為伊能靜想要保持健康。她透露，她的家庭是一個癌症發病率很高的家庭，從遺傳學的角度來看，患癌症的風險很高。此外，她在46歲時生下了女兒咪咪，擔心她長大後不能陪她。
因此，為了保持健康，伊能靜非常重視健康。她說，真正有用的東西不一定很貴，比如運動，她仍然堅持泰拳和舉重訓練，交替有氧運動和無氧運動，這是無糖飲食。
她會用粗糧，比如紅薯和玉米，而不是細澱粉，比如義大利麵，很少吃含糖量高的水果，比如葡萄、膨化食品、零食和高糖飲料。但是，伊能靜也提醒她不要完全打碎澱粉。她每週放縱自己一天，想吃什麼就吃什麼，網友們欽佩，伊能靜太自律了，配得上你的美。
由於這種自律，伊能靜仍然活躍在娛樂業，秦浩的家人也很高興，他們經常表達他們的愛。因為他以前不能下車，秦浩主動騎腳踏車回家，邊騎邊唱，很浪漫。
