9月11日訊息，今天全運會舉行了跳水女子10米臺的預賽和半決賽，全紅嬋和陳芋汐半決賽以總分416。05分的成績並列第一，成功晉級決賽。半決賽第4跳，全紅嬋出現了失誤僅得65。6分，結果又被何威儀教練問了為什麼。
前三跳，全紅嬋表現穩定，以總分260。85分暫列第一，而陳芋汐總分243。75分列第二。
到了第四跳，6243D（臂力向後翻騰兩週轉體一週半）。
這一條，全紅嬋沒有跳好，入水時腳不夠垂直，濺起了較大的水花。
這一跳，全紅嬋只得到了65。6分。
她在廣東隊的主管教練何威儀教練面沉似水，由於何教練表情嚴肅，在一旁幫著拿iPad的師姐賴詩韻也大氣不敢出一個。
何教練的眼神中既有對徒弟表現的不滿，但又有對於這一技術動作的反思和總結。還是那個老問題，“為什麼？”
全紅嬋一臉不好意思地說道，“我太用力了！”
這一跳，陳芋汐的207C跳出89。10分，總分322。85分升到第一，而全紅嬋總分326。45分落到第二位，
最後一條，陳芋汐5253B（向後翻騰兩週半轉體一週半屈體），先跳出了83。20分，總分416。05分。
全紅嬋壓軸出場，同樣的動作。
在巨大壓力之下，全紅嬋再次上演了水花消失術。
廣東隊的師哥師姐們為她爆發出歡呼，還有師哥吹哨為她慶祝。
最終，全紅嬋這一跳得到89。60分，總分也是416。05分！與陳芋汐並列第一。
她也露出了燦爛的笑容。
對於何教練對弟子的寵溺式“責問”，網友們紛紛表示，“哈哈哈哈哈哈哈教練的眼神”“我要笑死了”“都怪隊醫給我的香蕉”“不怪我，都是香蕉惹的禍”“哈哈哈哈哈哈哈教練眼神好可愛”“早知道就不吃那小半截香蕉了，害我用力過猛”“就3個字”“何教練的眼神，哪個為什麼又來了？”“哈哈哈哈哈哈哈哈哈我反正真的聽到寶說用力過猛了”“哈哈哈哈哈哈哈哈哈 賴詩韻：不敢說話”“有內味了”“我覺得教練的眼神有點逗比”“哈哈哈，知道怎麼回答教練了”“教練的表情好搞笑”“小賴：不敢說話”“那眼神就是十萬個為什麼，為什麼這樣子做，為什麼那樣子做”。
