作者 / KY測評部
測試 / KY測評部
編輯 / KY主創們
在《圓桌派》第四集，節目組請到了心理學博士李松蔚，探討PUA與邊界的關係。節目中，李松蔚博士的一句話令人深思。
“被PUA的往往是受了高等教育的人。”
這和我們以往的普遍認知有很大不同，我們常常以為PUA狩獵者喜歡找依賴性強、辨識能力弱的人群下手，而高學歷人群常常給人的印象與此相反，有很強的自主意識、知識儲備豐富具備辨識力等等。這不得不讓我們重新思考PUA的特點：
它是一種非常隱匿、包裝得很好的操縱手段，難以覺察。
即使一個人有著很高的智力與教育水平，也很難以識別和逃脫這種危險的親密關係。
今天我們就來講講如何【評估被PUA的可能】這個話題，是什麼讓它如此難以被識別。
01。
如何知道自己正在被PUA？
PUA（Pick-up Artist），本來指兩性中不真誠的約會技巧，現在也廣泛用於其他不良人際關係中，指代關係中的“情感控制”“情緒勒索”等。
PUA本質，就是【操縱】，即一個人為了自己的利益，採用巧妙、不公正或者暗中的方式來控制或利用他人的行為。
在PUA的開始，常常會讓人感到“不舒服”。與正常的伴侶不同，PUA者不會換位思考戀人的感受，而是將一切合理化。TA對戀人進行打壓、忽視，又假裝無辜，用廉價的甜蜜裹挾著危險的進攻，利用感情的漩渦使人越陷越深。
被PUA者從一開始在操縱者前感到緊張、拘束，到感覺生活被TA一點點佔據，無法想象失去TA的日子。操縱關係給人帶來的傷害是巨大的：難以信任他人、自我價值觀極低，常常需要很長時間才能走出。
如果能在操縱關係的初期，就學會識別PUA的陷阱，將感情中感到“不太舒服”的時刻進行合理的分析，將大大減少我們被傷害的可能，也能讓愛情保持長久的穩定與和諧。
02。
識別PUA很重要，但也很難
在PUA的關係中，你會比任何時候都脆弱，擔心自己的哪句話、哪項舉動會惹怒了對方，導致關係的破裂。即使離開了PUA者，在一點點修復內心的過程中，你可能會面臨許多不安、沮喪和憤怒。
因此，當我們懷疑自己陷入這樣的情感漩渦，或者覺得可能曾經被他人操縱時，評估被PUA的可能性就顯得至關重要。
只有意識到我們是在何時以何種方式被人操縱，清晰地瞭解對方、自身性格，才能改變和強化自己，在生活中更好地辨識PUA手法，在現在或以後遠離PUA騷擾。
不過，評估PUA並不是一件非常容易的事情。
身處感情漩渦中，我們往往很難保持清醒，對當下的情況做出清晰的判斷。身邊的朋友又總是有著不同的建議，但是他們並不像你一樣清楚瞭解你們的相處細節，常常出於自己經驗提供建議，很難做到客觀真實。網路上的情感解答魚龍混雜，需要你花費很多時間精力辨別。
也許，你需要這一份科學全面的測評——【被PUA可能性評估】。
03。
一份判斷自己是否被PUA的測量工具
對於如何評定一段關係是否存在著操縱性，即是否有PUA的可能，科學早有研究。KY測評部以心理學家Braiker的關係操縱理論為基礎，梳理出PUA關係中不易覺察的操縱手法、PUA者固有的黑暗人格、被PUA者存在的性格盲點等，編制了這份
【被PUA可能性評估】
。在這個測試中，你將瞭解到。
1、這是否是一段PUA關係？
你將直觀地瞭解到，這段關係中是否存在惡意PUA的跡象，以及這種惡意PUA的程度。
2、如果這是一段PUA關係，TA在如何操縱我？
這個部分，你將瞭解到，TA在使用哪些高超難以覺知的操縱手段對待你。例如：間歇性好轉，對你時好時壞、忽冷忽熱；對內對外不統一，對你的態度和TA在外人前的人設有著很大差異。
3、TA有著哪些黑暗人格特質傾向？
在這個部分，你將瞭解TA可能存在的黑暗人格傾向（邊緣性人格、自戀性人格等），幫助你認清這些“危險訊號”，及時逃離PUA。
4、你存在哪些容易被PUA的特質？
這個部分，你將瞭解到自身可能存在著哪些容易被PUA者利用的特質。這有助於你找回親密關係中的控制感，提高對PUA的辨識度，加強自我提升，進而更好地解決問題。
5、辨識/擺脫操縱的私人化建議。
最後，根據你的測評結果，你將收穫親密關係上的一些建議、以及一些可行的溝通方法。這有助於你更好地為關係，或為自己尋求積極的改變。
如果你曾經/現在處在一段關係中，懷疑自己曾經，正在經歷PUA，那麼這個測試就非常適合你，包含但不限於：
1、感到恐懼，在這個人面前越來越緊張。
2、感到無助、孤立無援，覺得沒有人可以相信和依賴。
3、感到疲憊甚至耗竭，不再瞭解自己真實的感受。
4、感到不被尊重，不敢去表達自己的需要。
5、感到困惑，總是經歷類似的關係模式。
*本測試僅適用於已有關係，無法預測未來情況。
題目數量
78題
所需時長
10-15mins
測試價格
25。9元
報告字數
約1。5w字
