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6個降壓最有效的生活方式,讓你血壓下降5-20mmHg!轉給高血壓朋友

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參考文獻:

1。國家衛生健康委員會疾病預防控制局等。 “中國高血壓健康管理規範(2019)。” 中華心血管病雜誌 048。001(2020):10-46。

2。UpTodate - Overview of hypertension in adults

3。The Seventh Report of the Joint National Committee on Prevention, Detection, Evaluation, and Treatment of High Blood Pressure

文字:喻小娟醫生

插畫:王宗澤

6個降壓最有效的生活方式,讓你血壓下降5-20mmHg!轉給高血壓朋友

北京大學第一醫院腎內科主治醫師

6個降壓最有效的生活方式,讓你血壓下降5-20mmHg!轉給高血壓朋友

腎上線創立於2015年。

我們的團隊主要是由中、美腎內科臨床專家、慢性腎病營養及康復專家,腎病原創科普作者,IT技術專家、網際網路資料工程師以及致力於改善慢性腎病健康的商業顧問組成。

我們專注於慢性腎病人群的康復與管理。

慢性腎臟病是全球性的疾病,它深刻影響著世界十分之一人類的健康,並且它的發病率還在持續增高,但面對腎病的流行,我們大眾卻普遍缺乏必要了解。

我們相信每一位慢性腎病患者都同樣享有幸福生活的權利。

這推動著我們為慢性腎病人群建設一個更安全、更有效並且負擔得起的康復方案的信念。

為中國乃至全世界慢性腎病人群提供一個更有效的康復系統,幫助延緩慢性腎病進展,降低尿毒症的發生率,是我們不斷努力的目標。