在孩子慢慢長大的過程中，父母們會逐漸地掌握更多瞭解孩子內心世界的方法，但是不得不說任何方法的掌握都離不開，對於孩子日常行為的認真觀察。
願意花費時間和心思觀察孩子行為習慣的父母總是能夠找到更多走進孩子內心世界的契機。
孩子們的睡姿千奇百怪，而認真觀察的父母卻能夠從中發現孩子的性格秘密。
孩子睡覺喜歡蜷成一團，寶爸覺得很可愛，寶媽卻覺得“大有問題”
大寶前不久被爸爸媽媽從鄉下奶奶家接回來上幼兒園，可是，雖然城裡有鄉下吃不到的冰激凌和洋娃娃，但是大寶卻仍然會時不時地想念奶奶。不過大寶的父母覺得這並不是什麼問題，
“小孩子忘性大，再過一段時間就能夠適應了。”
慢慢的大寶媽發現兒子睡覺時特別喜歡蜷縮著身體，就像小貓一樣蜷成一團。當大寶媽把這個發現告訴大寶爸的時候，大寶爸對此不以為然，
“小孩子大概都喜歡這麼睡覺吧！看起來很呆萌可愛呢！”
雖然大寶爸不覺得有什麼問題，但是大寶媽卻覺得大有問題。“我小時候也有過類似的睡姿，那時候心裡特別缺乏安全感，會不會咱家大寶也有這樣的困擾呢？”思來想去之後，大寶媽決定還是要和兒子好好聊一聊。
原來小傢伙雖然回到了父母身邊很高興，但是新的環境卻也讓他常常覺得不安。於是在此以後，大寶的父母每天都會刻意地騰出時間來陪伴兒子一起玩。慢慢地連幼兒園老師也發現了大寶身上的轉變，
“以前大寶的性格有點孤僻，如今確實開朗了不少！”
當孩子身上有這兩種睡姿時，家長們需要注意，可能既影響性格也影響健康
當孩子蜷縮著身體入睡時，這會讓他們覺得更有安全感，而這樣的行為表現其實也暗示了孩子內心的安全感缺乏。如果父母對此沒有多加重視的話，那麼孩子內心缺乏的安全感，就有可能在孩子的性格特徵上有所顯現，比如說孩子的性格會表現得更加孤僻，
對於自我評價較低
。雖然看起來孩子蜷縮身體的睡姿很可愛，但是事實上他們更需要父母的用心呵護。
當孩子睡覺時所呈現的睡姿是四肢規矩地仰臥時，家長們需要對此給予重視。顯然正常的，情緒放鬆狀態下的睡姿是非常隨心所欲的，
這種規規矩矩的仰臥睡姿讓孩子們看起來更加的緊張。
通常情況下表現出這種睡姿的孩子，他們內心的緊張感和焦慮感較重，過分在意外人的看法，性格形成上也相對偏激，孤僻一些。
與此同時，擁有這樣睡姿的孩子，他們的身體健康也會因為睡姿而受到影響，因為即便孩子在這種睡姿狀態下也能夠地睡著，但是他們的睡眠質量卻無法得到保證。
孩子無法從睡眠中獲得放鬆，時間長了，身體也很容易出問題。
家長們如何才能夠調整孩子的睡姿到健康狀態？
在孩子入睡時，家長們不要對孩子的睡姿過分強加干涉，因為父母越是提醒，孩子對此就越會在意，而這也使得他們在入睡以後越發地不踏實。雖然父母的提醒是想要幫助孩子調整睡姿，
但如果提醒過度的話，這反倒會對孩子造成心理壓力。
當父母從孩子的睡姿中發現問題以後，父母沒有必要多花心思去了解孩子真實的內心需求，
當孩子的心門被父母開啟時，他們成長中的困惑才更能夠被父母們清晰地看到。
當孩子可以從父母處獲得他們最想要的幫助時，他們的心理狀態自然更容易保持輕鬆愉悅，睡姿調整也就水到渠成了。
父母們在發現孩子的睡姿需要調整時，也應該及時地反思自身的教育是否出現了問題。如果父母自身的教育存在缺陷的話，那麼即使調整以後，自然會使得孩子獲得更正確的引導，而這也更容易使得孩子處於一種更健康的成長狀態之中，
睡姿調整其實也是父母教育方式方法調整的契機。
孩子們的表達能力有限，有些時候他們並不能夠清晰地表述出自己內心的真實感受，這時候父母們一定不要理所當然地憑藉主觀想法去揣度孩子的心思，父母多傾聽，多瞭解才能夠明白孩子真實的心中所想。對孩子更用心的家長更能夠有機會透過孩子身上的一些細節表現來發現孩子成長中所遇到的問題，更加能夠及時地給予疏導。
