其實，無論是幾塊錢的牙膏，還是幾十，兩者主要成分都差不多，都是為了輔助清潔牙齒，不管是普通牙膏、藥物牙膏和含氟牙膏，它們的主要成分是摩擦劑。
（一）一般在牙膏的包裝上面會看到成分標識，常見的摩擦劑有碳酸鈣、磷酸氫鈣和焦磷酸鈣，其中碳酸鈣的摩擦力較強，用於清潔牙齒的茶漬和煙漬。
（二）除了摩擦劑外，牙膏還都含有表面活性劑，也就是清潔劑或起泡劑，還有氟，其它次要成分還有：pH調節劑，穩定劑或者叫粘合劑，甜味劑，有些還有色素。
（三）一些抗過敏、美白、藥物型等功效型牙膏還會新增相應的功效成分。牙膏的價格差別很大，就是因為牙膏的原料、工藝和功效，某些牙膏的配方會用到專利技術，不同牙膏可能使用不同的摩擦劑，會使成本高一些。但也不排除有些功效和成分上並無突出，卻試圖包裝成“奢侈品”的品種。
我們在購買牙膏時，不能只看價格，牙膏也不是價格越高越好的，要根據自己的口腔問題選擇適合的牙膏，不要盲目的相信各類牙膏廣告，廣告可能把特有成分誇大，尤其是一些藥物性的牙膏，用這樣的牙膏針對某些口腔疾病可能會起緩解作用，但是需要明確的是，牙膏不能真正把口腔疾病治好，更不能代替藥物，切勿被誤導消費。
對於牙膏，如何按需獲取？
（一）如果你沒有口腔疾病，用牙膏只是為了清潔牙齒，那買幾塊錢的牙膏完全可以。
（二）如果是為了預防齲齒，那就要買含氟牙膏；
（三）為了治療牙齦出血，就要選擇一些具有消炎止血的牙膏；
（四）抗炎、抗敏感的牙膏要有需要再用；
（五）一些小朋友們，因為不懂得吐泡沫，家長們就要為他們選用吞食後不會產生副作用的牙膏。
牙膏的好壞，其實是沒有天壤之別的，要根據個人需求而定。一般情況下，我們選擇平價的牙膏就可以了，不管用什麼牙膏，最關鍵的還是要養成好好刷牙的習慣，如果有牙齒問題，請及時看牙醫。
