▎藥明
康德內容團隊編輯
人生了病，難免要吃藥。
但是吃藥也有很多需要注意的事項
，比如我們經常會問醫生的幾個問題：
什麼時候吃藥？是飯前吃還是飯後吃？一天吃幾次？每次間隔多久？
通常，吃藥的時間及間隔，是根據藥物在體內代謝的動力學決定的，
只有按照藥物說明書規定的時間與間隔吃藥，才能最大程度保障藥物的治療效果
。
那藥物說明書中的用藥時間及間隔，究竟是什麼意思呢？今天，我們就帶大家一起來了解下。
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常見服藥時間
晨服：通常指早晨起床後、進食早餐前1小時
，如抗結核藥物利福平、異煙肼，在清晨頓服（一次性服用），可以產生很好的殺菌效果。
空腹：指在餐前1-2小時或餐後2小時左右服藥
，如腸溶片類藥物，該藥物在胃液中不易被崩解（指藥物製劑在吸收前的物理溶解過程），只有腸道中才會被吸收，所以一般要求空腹服藥。
很多人認為，空腹服藥只要在吃藥時保持空腹就可以了，吃完藥就可以立馬去吃飯了。實際上，這是一種錯誤的認知。
飯前：通常指飯前30-60分鐘
。飯前胃內食物少，有利於藥物的吸收，一般對胃無刺激性、刺激性小的藥物，或者需要作用於胃部的藥物需要飯前服用，如胃粘膜保護劑藥、促胃腸動力藥、抑酸藥、頭孢類、止瀉藥等。
飯時：指飯前片刻或餐後片刻
。
飯中：指與食物同服
，如葡萄糖苷酶抑制劑（阿卡波糖）在小腸內競爭性抑制糖苷水解酶，使飯後血糖升高的幅度減小，只有在進食同時服藥才能產生治療效果。
飯後：指飯後30分鐘-1小時。
睡前：指睡覺前15-30分鐘。
必要時：指疼痛或突發狀況時立刻服用。
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常見用藥間隔
一日一次：每日清晨或者晚上一次，並保持每天的同一時間服藥
。每天同一時間服藥，既能更好地保持藥物濃度穩定，而且也有助於養成服藥習慣，不容易漏服。可以根據自己的生活習慣，
選一個最不容易忘記、最不容易受其他事情打擾的時間
。
一日兩次：一般每日早餐、晚餐時段各一次，相隔時間約12小時。
一日三次：
嚴格來講，一日三次是指晝夜24小時分三個時間段服藥，即每8小時服用一次。不過，在實際生活中，為了病人更好的依從性，
一般建議病人睡眠以外分3段確定給藥間隔
。
一般建議早中晚餐前或餐後服藥。但某些藥物，如抗菌藥、抗癲癇藥、帕金森治療藥的說明書，
會明確規定服藥時間，如“每8小時服藥一次”，應該嚴格按照說明書執行
。
一日多次：儘量在24小時內均分
，並且與作息時間相協調。
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其他服藥注意事項
可以用飲料送服藥物嗎？
不建議用飲料送服藥物。因為飲料中通常含有多種物質，
可能會影響藥物效果或與藥物發生反應，增加藥物副作用
。最好還是用清水送藥，對於水溫，用溫水或冷水都可以。建議不要用太熱的水，因為會讓膠囊殼融化。
如果忘記吃藥該怎麼辦？
如果忘記得比較久，想起時已經快要吃下一次藥了，一般安全的操作方式是
直接跳過忘記的那一頓，按原計劃服用下一次藥物
。
應謹記
不要一次吃雙份藥物
！除非藥物說明書中，明確表明可以，否則
一定不要為了補上忘記的藥物而吃雙倍劑量
。最好還是不要忘記吃藥。如果總是忘記，可以和醫生商量，看有沒有更方便的治療方案，或者用工具提醒自己用藥，如鬧鈴。
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總而言之，
服用藥物的時間及間隔，有著嚴格限制
。選擇合適的吃藥時間及間隔，不僅有助於保障藥物的治療效果，還能降低藥物的副作用。
如果想要達到最佳治療效果，拿到藥物時，
應仔細詢問醫生用藥注意事項，或仔細閱讀藥物說明書，千萬不要擅自改變用藥時間、縮短服藥間隔
。
參考資料
［1］ Risks of potentially inappropriate medications post-hospitalization for older adults。 Retrieved Jan 25 ，2021，from https：//www。eurekalert。org/pub_releases/2020-04/ags-rop042920。php
［2］ Tip Sheet： Avoiding Overmedication And Harmful Drug Reactions。 Retrieved Jan 25 ，2021，from https：//www。healthinaging。org/tools-and-tips/tip-sheet-avoiding-overmedication-and-harmful-drug-reactions
［3］ 2020年公眾十大用藥提示丨（十）用藥時間有講究，按時用藥療效好。 Retrieved Jan 25 ，2021，from https：//www。nmpa。gov。cn/xxgk/kpzhsh/kpzhshyp/20201118175221165。html
注：本文旨在介紹醫藥健康研究進展，不是治療方案推薦。如需獲得治療方案指導，請前往正規醫院就診。
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