經絡
是隱藏在孩子體內的天然藥物,透過對孩子經絡的刺激,不僅可以祛病強身,而且沒有副作用。
但經絡按摩也不是在孩子身上隨便按一按就能發揮作用的,它是一整套科學的方法,要想掌握這種方法,我們首先要先了解一些必備的知識。
孩子還處在發育過程中,很多穴位和成人有不小區別,比如有的穴位名稱與成人相同,但位置不同(如攢竹);有些位置相同而名稱不同(如龜尾、總筋)。
孩子有著自己特定的經絡穴位,兒童經絡的關鍵部分全都集中在孩子的五指、小手腕和脊背上。
例如,孩子的5 指分別與脾、肝、心、肺、腎密切相連,如果我們想要對孩子的臟腑進行調理,主要按摩孩子的5個手指頭對應的穴位即可。
一、大拇指:脾經(脾土)
位置:
拇指橈側面。
操作:
①補脾經:
用右手拇指螺紋面貼在小兒拇指螺紋面上做旋推或直推。
②清脾經:在小兒拇指面上直推,約推100-300次。
主治:
消化不良,腹瀉,嘔吐,疳積,四肢無力等。
二、無名指:肺經(肺金)
位置:
無名指掌面。
操作:
①補肺經:
在無名指面上旋推或直推,約補200-400次。
②清肺經:面向指根方向直推,清200-400次。
主治:
發熱,咳嗽,氣喘,胸悶,咽喉腫痛等。
三、小指:腎經(腎水)
位置:
小指掌面。
操作:
①補腎經:
在小指面上旋推或直推,約補200-400次。
②清腎經:
自小指尖向指根方向直推,清100-200次。
主治:
小便赤澀不利,遺尿,尿頻等。
四、食指:肝經(肝木)
位置:
食指掌面。
操作:
①補肝經:
在小兒食指面上旋推或直推,約100-200次。
②清肝經:由指尖向指根直推,清100-300次。
主治:
驚風抽搐、目赤,傷風感冒,脾虛洩瀉,肝炎等。
五、中指:心經(心火)
位置:
中指掌面。
操作:
①補心經:
在小兒中指面作旋推,約補100-200次。
②清心經:
指尖向指根直推,清100-300次。
主治:
高熱神昏,煩躁,夜啼,口舌生瘡,小便短赤等。
正確瞭解經絡按摩的清補之道
兒童經絡按摩的手法中最關鍵的原則就是要區分清法(瀉法)和補法,兩者有不同的功效。
大抵補則氣升,清則氣降,清補則通和氣血,起調整作用,實者用清,虛者用補。
我們需要根據孩子的症狀來選擇使用清法、補法和清補法。
例如,大便乾燥,我們就需要用清脾經和清大腸經的方法,但最後要用補腎法來固元氣,以防清洩過多;再如,孩子的肝經和肺經,宜清不宜補,這是因為孩子天生“肝常有餘”。
補法和清法的運用,需要辨證虛實,對症而用,如果家長不容易區分,則統統可以採用清補的方法,起調整臟腑的作用。
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