你是否常常聽到周圍的朋友抱怨，說別人家的丈夫這裡好、那裡好，而自己的丈夫卻哪哪都不如人家？
你是否自己也曾有過這樣的困惑，為什麼同樣是男人，有的人卻如此優秀，而有的人卻那麼普通又那麼自信？
其實，很多時候我們看到的只是表象，對於其他夫妻在日常生活中具體是如何相處的，我們卻知之甚少。
俗話說“一個巴掌拍不響，一人難唱獨板腔。”
感情是屬於兩個人的事情，對於婚姻中產生的矛盾或問題，我們不能簡單粗暴地一股腦把責任全部推到別人身上。
你所看到的“別人家的老公”，之所以如此優秀，其實很大一部分因素是他背後有一個“別人家的老婆”。
和愛人相處，一方面是要保持自己的特點和原則，另一方面則是要學會在相處中不斷磨合，在不斷改變自己的過程中，主動地去塑造對方。
幸運的是，心理學家曾經為最佳化人類生活，做過許許多多的研究，並從中總結出了很多經驗。
站在巨人的肩膀上，我們能更好地審視自己的生活，並且能運用這些智慧的結晶，來幫助我們更好地經營感情和婚姻。
那麼如何才能培養出一個好的丈夫呢？從心理學的角度來說，可以試一試對比效應。01什麼是對比效應？
心理學上有一種現象叫做“感覺對比”，它是指同樣的一個刺激，會因為背景的不同而產生的不同感覺的現象。
比如說，單吃某個蘋果的時候我們覺得它很甜，然而當我們吃完一顆糖再去吃它的時候，這個蘋果就會變得特別酸。
這種對於感官來說的感覺對比，後來漸漸被人們運用到了管理學領域，如在績效評定的時候，某個員工的成績可能會受到其他員工績效的影響而產生偏差。02為什麼會產生對比效應呢？
社會交往對於每一個人來說都起著十分重要的作用，而人與人相處的過程中，難免會產生或多或少的對比效應，這是為什麼呢？
首先，心理學中認為，人們對於自己的能力、性格與心理狀態的評價，常常是不確定的。
若是一個人要想在這些方面做出判斷，就必須將自身的狀況與他人的狀況進行比較，而這一比較的過程就被心理學家稱為“社會比較”
。
可見，社會比較在人們的生活中扮演著非常重要的角色，它能幫助人們更好地認識自己，幫助人們建立起清晰的自我概念。
生活中我們時常會下意識地和他人進行比較，用他人作為對自己進行評價的參照系，在這一比較的過程中，對比效應的作用自然就能顯現出來了。
此外，對比效應產生作用的另一個原因就是，人們存在著自我實現的需要。
人本主義心理學家馬斯洛提出的需要層次理論認為，我們每個人生來就具有多種多樣的需要。
而處於最高層次的需要就是自我實現的需要，它說明了人們期望充分挖掘自己的潛力，並展現自己的價值。
在我們與他人進行社會比較的時候，自我實現的需要就在暗中起著非常重要的作用。
經過與周圍人的對比之後，如果我們發現自己的某種能力超過了他人，那麼我們自我實現的需求就得到了一定的滿足。03如何利用對比效應，來“培養”一個好丈夫？
無論是在管理領域還是在教育領域，“對比效應”都起著一定的作用。
那麼在感情當中，我們也能利用它來最佳化我們的婚姻生活嗎？
答案是肯定的，學會利用對比效應，我們不僅能讓夫妻之間的關係更加和諧，還能讓你的丈夫更加優秀，搖身一變，成為“別人家的老公”。
01）、不要輕易吵架
根據對比效應我們知道，當一個人平常的樣子已經深深印在別人的心裡時，如果他某天做出了反常的舉動。
或是說出了以前從來不會說的話，那麼此時他的言行會給別人造成很深刻的印象。
在婚姻當中，對於自己的丈夫我們不要輕易表達不滿和憤怒，這樣做一方面不利於增加生活的幸福感。
另一方面，當他真正做了令你不滿的事情時，你的憤怒在他心裡留下的印象也並不深刻。
因此，在日常生活中我們應該嘗試變得更加溫柔，多多鼓勵自己的丈夫，不到萬不得已的時候最好不要吵架。
這樣養成習慣後，一旦你生氣了，相信他會立刻明白事情的嚴重性，並且積極反思自己的。
02）、學會當綠葉，襯托他的優秀
無論一個蘋果多麼甜，當你吃了一顆糖之後再去吃它，它也不甜了；而當你喝一杯檸檬水之後再去吃一個普普通通的蘋果，你也會覺得格外好吃。
對於人來說也是如此，一個人的優秀有時候是被襯托出來的，而一個人的普通有時候也是對比出來的。
因此，想要讓婚姻生活更加幸福，我們就要學會做“綠葉”，時不時地用自己的平凡去襯托丈夫的優秀，而不是用自己的優點去壓制他的發展和進步。
相信在這樣的培養之下，每個丈夫都能夠變得更加自信，都能更愛這個家，而在他背後默默付出的妻子也能收穫圓滿的愛情，享受更幸福的生活。
