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最冷的節氣吃什麼?涮羊肉、糖炒栗子、烤白薯,我的味蕾已經開始跳舞

今天(1月5日)23時05分,

將迎來“小寒”節氣。

我國氣候開始進入一年中最寒冷的時段。

最冷節氣來臨

小寒是入冬以後的第五個節氣。

中國氣象資料顯示,

此時東北地區的平均氣溫低至

零下30℃,

秦嶺淮河一帶在0℃左右。

這段時期,天寒地凍,滴水成冰,

小寒幾乎是氣溫最低的節氣!

只有在個別年份,

大寒氣溫才會低於小寒。

最冷的節氣吃什麼?涮羊肉、糖炒栗子、烤白薯,我的味蕾已經開始跳舞

小寒物候特徵

傳統認為,

冬至之後陽氣開始回升,

動植物也能感應到陽氣的生長。

一候:雁北鄉

大雁感覺到陽氣的回升,向北回飛,到立春後迴歸北方。

二候:鵲始巢

喜鵲開始築巢為來年做準備。

三候:雉始雊

最後五天,雉鳥雌雄響應,開始鳴叫。

透過小寒“預知”天氣

人們從小寒的冷暖情況來預知天氣,

如“小寒天氣熱,大寒冷莫說”

“小寒不寒,清明泥潭”

“小寒大寒寒得透,來年春天天暖和”

根據農事需要,

人們認為小寒的天象與未來節氣的天象

也有相互之間的關係,

如“小寒暖,立春雪”

“小寒寒,驚蟄暖”

“小寒濛濛雨,雨水還凍秧”

“小寒雨濛濛,雨水驚蟄凍死秧”等。

地域不同,

人們的認知也有明顯的差異,

湖南人

常說,

“小寒大寒不下雪,小暑大暑田開裂”

山東人

常說“小寒無雨,小暑必旱”等。

小寒民間習俗

小寒常在臘月,這時年味漸濃,

人們忙著寫春聯、剪窗花,

趕集買年畫、彩燈、鞭炮、香火等,

準備迎接春節的到來。

飲食上,

涮羊肉火鍋、吃糖炒栗子、烤白薯為小寒時尚,

俗語說“三九補一冬,來年無病痛”

說的就是冬令食羊肉調養身體的做法。

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糖炒栗子

小寒時,土氣旺,腎氣弱,

飲食上要減甘增苦

補心助肺,調理腎臟。

廣東人講究早上吃糯米飯,

將糯米和香米混合,把臘肉臘腸切碎,

加上花生米和蔥白,拌在飯裡一起吃。

江浙一帶喜歡煮菜飯吃

菜飯的內容並不相同,

有用矮腳黃青菜與鹹肉片、香腸片,

再剁上一些生薑粒與糯米一起煮的,

十分香鮮可口。

而在

北方,人們喜歡熬製八寶粥

用黃米、白米、江米、菱角米等,

加上栗子、紅棗、蓮子、桂圓等,

常常熬製一宿。

最冷的節氣吃什麼?涮羊肉、糖炒栗子、烤白薯,我的味蕾已經開始跳舞

八寶粥(圖片來源:央視一套)

陝北高原地區

還講究把粥抹在門上、灶臺和果樹上,

驅邪避災,期望來年獲得大豐收。

小寒料峭,

一番春意換年芳,

請盡情享受冬的魅力,

期待即將到來的春天!

本文來自《知識就是力量》雜誌,原標題《小寒巢鵲梅花嬌》,作者水木,有刪改,原創作品轉載請註明來源。

釋出於:北京