中醫兒科楊曉：小兒驚嚇的原因和表現有哪些？寶寶受到驚嚇怎麼辦很多寶媽經常遇到寶寶受到驚嚇的情況，這是常見的現象。由於先天性的原因，寶寶的膽子相對來說是比較小的，再加上週圍環境的刺激，例如猛然的關門聲，手機的鈴聲等等，都可能嚇到寶寶。今天就跟大家好好聊聊關於小兒驚嚇的那些事兒。
一、什麼是小兒驚嚇？
驚嚇是孩子幼兒時期常遇問題，夜晚出行，動物驚擾，巨響突發等等都是其症的觸發因素。因其突發性、不可預知性，同與之產生的症狀對小兒自身及家長造成的極大困擾。
二、日常孩子受驚嚇常見於哪些原因？
為了防止寶寶受驚，在生活中家長要盡力避免這些因素，如果孩子受驚反覆發作或者次數較多，容易在夜間出現驚醒，這種情況就比較嚴重了，建議及時就醫。
1、突然的聲響或異動
孩子血氣懦弱，心神稚嫩，對外界的異常響動是非常敏感而又脆弱的。孩子在沒有防備的情況下聽到突然且聲響又較大的聲音，如關門聲、鞭炮聲、電閃雷鳴等等，或者是尚未見過的東西突然出現在他眼前時，是很容易受到驚嚇的。
2、睡眠環境不穩定
孩子在睡覺時，需要穩定舒適的睡眠環境。當其睡覺的環境處於非穩定狀態時，如被大人抱著邊走邊睡，或睡在嘈雜的公眾場所等等，孩子睡眠狀態較差，很容易被驚醒。
3、家長的呵斥
很多家長在孩子哭鬧的時候，採取呵斥的方式去恐嚇、勒令孩子停止哭鬧。導致孩子情志受傷，尤其是體虛的孩子，他們的情緒會更加敏感，不僅會嚇到他們，更可能對其形成心理陰影，影響孩子身心的健康。
4、受到強迫
孩子受到強迫做自己不願做的事情時，也會使其受到驚嚇。如不願意洗頭的孩子被強行洗頭，導致其對洗頭這件事情造成恐懼；被初次見面的親戚或者老人強行摟抱親臉，有時會把孩子當場嚇哭。
5、微量元素缺乏
當孩子缺乏某些微量元素，如鈣、鋅等，影響其神經系統的發育，也會使孩子容易出現哭鬧不安、易受驚等情況。
總之，孩子的心理承受能力不如成人，很容易受到驚嚇，大人們覺得完全不知道驚嚇點在哪裡的小事，都可能會造成孩子的恐慌。
三、驚嚇對孩子的影響和損害
中醫認為，人有精、氣、神三寶，是生命中最重要、最根本的東西。
而三者中的“神”又是最核心的，它可以調節臟腑生理機能，調節精氣血津液的代謝，更是人體生命活動的主宰。而“神”內舍於心，心又為五臟六腑之大主，孩子的心神稚嫩，受驚嚇極易致其心神受傷，各臟腑失主，功能必會受到損害。
因此中醫所說的“十兒九驚”，也就是孩子的病症，絕大多數是受到驚嚇後導致各臟腑功能失調引起的。
四、孩子受驚後的表現
1、傷及心神，常表現為夜啼、睡不安穩，失眠多夢一驚一乍，睡時眼瞼會半睜半閉，眼球晃動頻繁等；
2、傷及脾胃，常表現為精神萎靡不振，不思飲食，不吮乳，嘔吐，腹瀉，拉出綠色便便等；
3、傷及肝木，常表現為面色青灰，“山根青，兒受驚”，尤其山根青多見，指紋青紫。肝為“風木之髒”，風木多震動，大驚還可能導致驚厥，孩子出現意識喪失、抽搐、痙攣等；
4、驚恐傷腎，常表現為大小便失禁、遺尿等；有的寶寶受到驚嚇還會出現發燒的情況。
五、寶寶受到驚嚇怎麼辦？
1、用輕柔的聲音安慰寶寶，比如“寶寶不要怕，媽媽/爸爸在這裡保護你，沒事的”
2、與寶寶進行肌膚接觸，如輕輕撫摸寶寶的小臉，用手輕撫寶寶的頭髮，或者輕拍寶寶的背部，也可以抱起寶寶邊說話邊撫摸。父母的聲音和肢體接觸能夠給寶寶帶來安全感，讓寶寶平靜下來。
3、轉移寶寶的注意力，比如換一個不常用的姿勢抱寶寶，讓寶寶感到很新奇，或者給寶寶看TA從沒有見過的東西，可以是寶寶平時沒接觸過的物品，也可以是有趣的兒童節目，這樣寶寶就會很快忘了剛才受驚的事情。
4、可以給寶寶做個嬰兒按摩操，透過按摩舒緩寶寶緊張的心情，按摩的過程中可以給寶寶播放輕柔的音樂。
六、
小兒推拿安撫受驚寶寶
安神保健對小兒突然見到異物或者聽到大聲刺激或失足跌僕等引起的發熱、面色時青或時紅、夢中囈語、手足蠕動、夜臥不安等有顯著作用。
1、清肝經
用右手拇指螺紋面貼在小兒食指螺紋向指尖方向做直推，操作100-500次次。可以解鬱除煩、鎮驚熄風等。
2、揉小天心
在掌根，大小魚際交接之凹陷中。用拇指指端揉100-500次，可鎮驚、清熱。
3、掐五指節
掌背五指第一指間關節，用拇指甲掐之，操作5次。可安神鎮驚。
4、猿猴摘果
手法：用食指中指夾住孩子兩耳尖向上提拉20-30次，然後再夾持兩耳垂向下牽拉20-30次。
功效：這個複式手法寶寶比較容易接受，對於孩子因受驚嚇導致的啼哭有很好的調理作用。還能消食，治痰氣，除虛退熱。
5、拍心腧
位置：心腧位於第五胸棘突下，左右旁開1。5寸。這個穴位可以這樣找，肩胛骨中央的脊柱骨起，左右旁開兩橫指。
手法：用右手手掌心輕輕拍孩子的背部心腧穴30次。
小孩子受驚時，家長要有足夠的耐心來陪伴，你們的情緒是會直接影響到孩子的，還有就是在孩子小的時候，不要嚇唬寶寶，不然孩子長大之後會膽小的。
中醫兒科楊曉：小兒驚嚇的原因和表現有哪些？寶寶受到驚嚇怎麼辦
