說到血型決定命運,大家腦海裡第一印象一定是“B型血穩重踏實”、“AB型血活潑好動”這種主觀的描述。
但最近科學家們透過長期觀察和實驗,發現血型決定命運是有科學依據的!甚至還選出了個“血型之王”——
O型血
!
O型血:全能完美
據《血型科學》最新研究報告指出,O型血的人身體各項機能與其他血型相比,優勢很大!
01 “健康效能”之王
O型比較不容易罹患阿茲海默症(老年痴呆),英國大學掃描調查了189人的腦部,發現
O型血人的大腦灰白質比較多
。灰白質多的人年老之後比較不易得老年痴呆症。
O型血罹
患血栓的風險
也比其他血型少了30%;
另外,各國研究機構也發現了O型血對於瘧疾、胃癌或肝癌的耐性比較強,就算得病了也較能抵抗。
02 相對而言的“萬能充”
通常,我們習慣稱O型血為萬能血,覺得O型血可以給其他任一血型輸血。
但這是不準確的!
我們所說的“萬能”,只是針對O型血的紅細胞而言,它可以給A、B、AB型的患者輸注。但O型血的血漿中含有抗-A、抗-B抗體,過量輸給異血型者後也會引起輸血者身體的不良反應。
雖然不能直接輸血給其他血型的人,不過相比於其他的血型而言,O型血也算一個能救急的“萬能充”了!
03 O型血飲食建議:多吃高蛋白食物
O型血在人對高蛋白質食物非常適應,而對穀物胃口極差,所以對瘦肉和蔬菜消化得非常好,生活中可多吃此類高蛋白食物。
相比於O型血,其他血型雖然在健康方面沒那麼“完美”,但也各有各的特點。
A型血
01 易患腦血管疾病
A
型血的人深得心腦血管疾病的“喜愛”,特別是腦梗塞,為各血型之首。此外,冠心病也偏愛A型血!
○ A型血:最易患腦梗塞!
這是因為A型血對血液黏稠度升高有較大的易感染性,而血液黏稠度升高則是腦梗塞的重要發病因素之一。
○ A型血:與冠心病很“親密”!
研究發現,A型人較非A血型人總膽固醇和LDL-C水平更高,冠心病風險也高。
02 不愛長胖!
A型血的人體重最不易變化。
因為A型血的人相比於其他血型對照組的人,
胃酸分泌量較少,對肉類中脂肪與蛋白吸的吸收有限
,所以對他們來說,“長肉”的過程比較慢。
即使是肥胖,多數A型血的人也屬於敦實的“肌肉類肥胖”,而不是我們常說的“虛胖”。
03 A型血飲食建議:多吃素食!
A型血更易心腦血管疾病,所以建議以素食為主的食譜。
豆腐、黃豆及蔬菜對他們非常合適,某些植物蛋白質如大豆蛋白質是他們最佳的健康食品,常吃可預防心血管疾病和癌症。
B型血
01 易患結核、器官排異機率大
在疾病方面,B型血患結核病的比例普遍高於其他血型的人,除此之外,齲齒也是B型血的人高發的疾病。
需要提醒的是,B型血的人器官移植的排異率比其他血型的人高2倍,與排異疾病相關的死亡率高達28%,為A型血者的2倍、O型血者的4倍。
02 消化吸收功能強!
B型血的人與其他血型的人相比,消化道的吸收功能較強。這樣雖然更易長肉,但對於長身體的過程,以及大病初癒後的療養過程來說,B型血的人要明顯強於其他血型的人。
AB型血
01 易患精神分裂症
雖說AB型血者患結核病、妊娠貧血的比率比其他血型的人低很多,但據統計其患精神分裂症機率比其他血型高出3倍多,且有明顯的遺傳傾向。
在缺血性心臟病病人中,也以AB型者居多。
02
相對而言的“萬能受血”者!
因為AB型血的人體內沒有抗-A或者抗-B凝集素,所以他們可以接受A、B或O型血的紅細胞,因此被稱為“萬能受血者”。
但和O型血的“萬能充”一樣,“萬能受血”也是相對而言的!
最後,我們不要把血型變成“負擔”,生活在患病的恐懼中。雖然改變不了血型,但我們可以選擇健康的生活方式。
釋出於:北京