2021-10-03長壽推筋筋肉小腿迎面

以下是推長壽筋治療胃病的方法，平時我們也可以自己摸一摸，按一按，如果發現有筋變硬的情況，就可以自己推一推，推到不痛不酸，放鬆後筋肉柔軟就可以了...