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一個人修煉的“武功秘籍”——打牆
體育

一個人修煉的“武功秘籍”——打牆

日常練習打牆,可以注意以下幾點:1、拍面控制一開始對牆練習會很不習慣,球打到牆上反彈回來時的路線是隨機的,加上每一拍擊打力度的不同,難度提升了很多,往往打幾個就繼續不下去了,這就需要嘗試對拍面進行控制和調整,握拍放鬆,保持正反手的快速切換,...