美食飲食養生:火麻仁配兩物,或能“上下通氣”2021-04-14腦出血橡皮筋腦卒中馬桶排便上廁所時,由於腹部肌肉嘗試縮起,會迅速對腹腔和胸腔造成壓力,迫使心臟用更多的力量將血液泵出,導致血壓迅速上升...