真正內心強大的人，往往有一種強者心態，看似不起眼，實在了不起，這種強者心態就是“歸零”心態，事實上，真正厲害的人，也都善於在心態上把自己“歸零”。
所謂“歸零”心態，就是不管做任何事情或工作，都能夠放下過去成績，在心態上把自己放空，將這件事或工作視為一個嶄新的開始，從零開始，從新出發。
說到“歸零”心態，國際功夫巨星成龍可以說是一個典型人物，無論曾經取得了多麼偉大的成就，也不管年紀有多大，他對每一部影片都保持著百分之百的敬業態度，很多事情都是親力親為，贏得業界一直好評，被視為榜樣和模範。
曾經，在由成龍主演的《新警察故事》的記者招待會上，成龍接受了眾多媒體的採訪，大家發現，出現在攝像機前的成龍，就像是一個新演員一樣，始終精神抖擻，不擺任何架子，沒有任何的驕傲和鬆懈，積極配合，表現得很有親和力。
當記者問成龍，從影多年，為什麼能一直保持充沛的精力和端正的態度時，成龍說：我接受採訪的記錄是一天79次，我告對自己說，要把任何一次採訪都當作是今天的第一次採訪，我要對得起捧我的媒體和喜歡我的觀眾。因此，我每次都能以嶄新的面貌投入到採訪中去。
很明顯，成龍所具有的就是一種歸零心態，他不僅做出了偉大的成績，而且在做出成績之後並沒有自滿，而是始終能把心態迴歸到零，時刻都能從頭出發，就像他接受採訪時的狀態一樣。
事實上，真正內心強大的人，真正厲害的人，往往都會把自己的姿態放低，把自己的心態歸零，他們眼中看到的是將來，而不是過去，他們始終能正確地審視自己、定位自己，能始終保持進取的態度，而不是躺在功勞簿上睡大覺，所以，他們始終能以強者的姿態面對生活、面對人生。這樣的人，每次在歸零時，在常人看來都會是不起眼的，可事實上卻是真正的了不起。
那麼，具體而言，我們怎樣才能做到心態歸零呢？這裡分享四點經驗之談：
一、客觀且冷靜地看待自己的過去
要做到心態歸零，你首先就要正確認識到自己的過去，保持客觀和冷靜，對過去取得的成績或榮譽，要能夠放得下來，否則，就容易停滯不前，而對過去的挫折和失敗，更不要受其影響，否則，就容易重蹈覆轍。
二、學會珍惜現在的工作
對現在的珍惜，就是說，不管你現在做什麼事情、從事什麼工作，都值得你全情投入，都會讓你學有所得、學有所獲。只有對現在工作抱有萬分珍惜的態度，我們才不會驕傲自大、自以為是，而是能從零開始。
三、培養空杯心態
事實上，每個人都要著很多的過去，如果放下不，那就好比是裝滿了水的水杯，再也容不下其他的東西。所以，當你接受新的工作和挑戰時，你能否成功，關鍵之一就是你能否倒空你杯中的水，潛下心來從頭做起。
四、保持一顆積極的心
把自己的過去“歸零”，我們就不會負重前行，而是輕裝上陣；把自己的過去“歸零”，我們就能像鳥兒一樣，輕盈地飛翔。在成長的道路上，當我們以“歸零心態”去面對這個變化越來越快的世界時，我們就會抱著一種學習的態度積極去適應新環境，接受新挑戰，創造新成果。同時，也會成為內心越來越強大的強者。
