“小學時，我在班上似乎就是一個可有可無的人。上課時，我從不舉手。課後，我也一直待在座位上，靜靜地看書。我沒有一個朋友。那時的我沉默而內向。我的骨髓裡有一種東西，那就是孤獨。我的心是結冰的江面，我像孤舟中的老翁，在江面上獨釣，其中的滋味，只有我自己能懂。”近日，《中國青年報》刊登了一篇中學生作文，作者在文中描述自己小學階段的“無社交”狀態，那種孤獨和迷茫，令人心顫而痛心，幸而她自己在孤獨的探索中走了出來。
目前，生活節奏加快，學習壓力增大，青少年心理安全問題也隨之增加，為加強青少年心理健康教育，10月15日，共青團賓川縣委邀請到了大理州第二人民醫院精神科主治醫師、心理治療師李麗潔醫生前往金牛二中、金牛二小、賓川四中開展“賓川縣青少年心理健康校園行”活動，引導青少年重視自身心理問題。
金牛二中
在金牛二中，李醫生透過讓學生互相說出心裡話的環節，引導學生在遇到不良情緒時及時向家人朋友溝通交流，不把煩心事憋在胸口引發心理問題。同時，教導學生合理採取發洩方法，釋放情緒，及時調整心態，以積極的熱情投入學習生活中。
金牛二小
針對金牛二小的小學生，李醫生透過舉例子，學生互動為重點，採用心理學經典房樹人測驗。房樹人測驗描繪的是畫，具有主動性、構成性和非言語性的特點，避免了反應內容在言語化過程中的變形。從而可以更具體地瞭解受測者的人格特徵，捕捉到難以言表的心理衝突，該測驗考察的內容比較豐富，能涉及受測者人格特徵中的感受性、成熟性、靈活性、效率性和綜合性，還具有一定的創造性，甚至可以涉及個人智力。透過該測試能瞭解小學生的心理動向，李醫生也對出現的問題提出了針對性的解決建議，解決了學生心中存在的困惑和問題。
賓川四中
李醫生透過“喚醒心中的巨人”為切入點，採用我提問你來寫的方式，尋找自己的探索之旅，我是誰，喜歡的顏色，興趣愛好，最喜歡讀的一本書，做什麼事情會讓你放鬆……讓學生正確認識自己，尋找目標，堅持每天完成一點點任務就能“喚醒心中的巨人”，為同學們今後的學習生活提出了建議幫助。
透過開展此次心理健康教育活動，讓三所學校的青少年學會釋放壓力，提高抗挫折能力，開心學習，全面發展。同時，心裡健康教育也是預防和減少青少年犯罪的重要途徑。下一步，團縣委將常態化開展青少年心理健康教育活動，繼續讓心理健康教育走進全縣更多學校，促進全縣青少年心理健康發展。
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