文/
“趕緊洗臉去，不洗臉刷牙晚上你就睡沙發”
“不要”
“為什麼不願意洗臉刷牙”
“衛生間好黑”
“有什麼好怕的，你告訴我為什麼怕黑”
“怕鬼”
……
這是朋友小倩和她女兒不久前的對話，面對女兒恐懼小倩也曾懷疑、甚至迷信過，直到有一天看到女兒在看恐怖電視的時候，一邊捂著眼睛一邊忍不住要看的掩耳盜鈴，讓小倩意識到女兒的怕黑的各種恐懼、甚至每晚用被子蓋著頭睡覺，都是源自於看恐怖電視那種明明很害怕卻還依然要看的環境影響。
說起怕水怕黑、怕恐懼的孩子相信很多家長都不陌生了，怕水的孩子洗個頭就S豬一樣大動干戈，怕黑怕恐懼的孩子一到晚上就跟老鼠一樣小心翼翼，這些怕水怕黑怕恐懼的情況可能在很多人的眼裡都是孩子膽小懦弱的表現，實際上每一份怕黑怕水都不是天生的膽小，而是受生活中某些因素的影響。
那麼，怕水，怕黑怕恐懼的孩子都是受哪些因素影響呢？
1、 受某些恐怖畫面影響
隨著智慧時代的多樣化，上至老人、下至小孩基本上都有屬於自己的智慧時代，無論是看手機、玩iPad還是看電視，都可以接觸到很多新鮮的不同畫面，就拿玩遊戲和刷影片這兩樣玩法來說，刺激的的畫面、雷人的人物造型再配上驚悚的音樂，連很多成年人都想都不敢入眠更何況是想象力豐富的孩子呢？
解決方法：
面對受某些畫面影響而產生怕水怕黑還害怕恐懼的孩子，家長一定要讓孩子分清楚虛幻和現實，如何讓孩子分清楚虛幻和現實來抵制恐懼？家長在孩子受某些恐怖畫面影響而害怕的時候，切記不要訓斥、更不要強硬禁止孩子去接觸正在感興趣的某些畫面或片段，避免起到“越不讓做、這件事越有趣”的負面效果。
面對受某些恐怖畫面影響而害怕的孩子，家長平時在孩子看某些恐怖畫面的時候，可以利用化妝技術來讓孩子意識“原來恐懼都是透過某些技術裝扮的”，都說不畏者不懼、只有讓孩子充分認識恐怖才能夠有效避免生活中各種害怕。
2、孩子的想象力太豐富
怕打雷、不喜歡和陌生人打招呼，又或者是害怕獨自一個人睡覺，這些現象幾乎在很多人的童年都發生過，關於怕水怕黑這些恐懼實際上孩子們是不會無理取鬧的，他們的眼光和心靈都比較純淨又敏感，再加上豐富的想象力和不健全的思考能力重疊，在孩子的眼中很容易形成各種加了濾鏡的恐怖及幻想場面。
解決方法：
面對孩子想象力太豐富的恐懼，孩子也要讓孩子意識到內心恐懼的出處，就拿孩子在月光下看到自己的影子來說，每一個小朋友在第一次看到自己的影子時，腦海裡首先浮出的就是好奇或不理解，這個時候孩子的想象力有多豐富，他們眼中的畫面就會被加上很多重濾鏡。
為了讓孩子正確認識到自己的影子，家長一定要抓住孩子首次好奇心告訴Ta“這是你的影子、也是你的好朋友，有光的時候才會出現哦”，如果家長能夠親身示範自己倒射的影子對孩子的理解能力會更好。
3、害怕是孩子的安全感缺乏
怕，是每個人處於自我保護的一種身體機能反應，越是缺乏安全感的人往往身體的反應是最敏感的，而年齡越小的孩子往往在“知少”的情況下，更容易引起自身保護警惕、產生恐懼，還有一些孩子在遇到困難或需求的時候沒有得到家長的及時迴應，在缺乏安全感的情況下也很容易產生害怕和恐懼。
解決方法：
面對缺乏安全感而害怕的孩子，家長一定要給足孩子充足的心理踏實感，尤其是在孩子“知少”或者有需求的時候，家長一定要站在孩子、而非成年人的角度去看待問題。
比如“知少”情況下的孩子遇到螞蟻揹著東西跑很好奇的時候，家長要同孩子一樣好奇去引導孩子思考，告訴他“哇，真的好神奇呀，我們一起看看螞蟻到底要幹嘛吧？”，而不是“這是螞蟻在搬家、預備糧食，有那麼稀奇嗎？”。
如果孩子是因為遇到需求沒有被滿足的安全感缺乏，家長一定要勤問少說，比如“你今天有沒有需要爸爸（媽媽）幫忙的事情”。
另外，保護孩子安全感家長在要上班或者暫離一會的時候，一定要提前給孩子打招呼，當孩子調皮頑劣的時候家長也要以柔和的口吻和孩子溝通，避免如“不聽話，就讓警察叔叔把你抓走”類的嚇唬話引起孩子恐懼。
每一份害怕、每一份恐懼，都是有著屬於孩子自己獨特的原因，家長要善於去了解孩子，尤其是在面對面心連心的近距離接觸下，給予孩子充足的關愛再恐懼的害怕也會在愛的戰鬥下消散！
