有讀者留言說：他每次心情不好時，讀到蘇軾的“誰怕，一蓑煙雨任平生”時，心裡就會好受許多。
沒有過不去的事情，只有過不去的心情。人們最難控制的，不是別人，而是自己。
累與不累總是相對的，要想不累，就要學會放鬆，生活貴在有張有馳。心別太累，學會解脫自己。
心情不好時，讀一讀這30個詩句，瞬間豁然開朗！
1.無論海角與天涯，大抵心安即是家。——白居易《種桃杏》
2。心似白雲常自在，意如流水任東西。——《封神演義·第五回》
3。此心安處，良辰美景，般般稱遂。——元好問《水龍吟 陳希夷睡歌，有契予心，因衍之》
4。人生安分已，何必論雄飛？——王冕《安分》
5.竹杖芒鞋輕勝馬，誰怕？一蓑煙雨任平生。——蘇軾《定風波》
6。寒山問拾得曰：世間有人謗我、欺我、辱我、笑我、輕我、賤我、惡我、騙我、如何處治乎？拾得曰：只要忍他、讓他、由他、避他、耐他、敬他、不要理他，再待幾年你且看他。——《寒山問拾得》
7.北海雖賒，扶搖可接；東隅已逝，桑榆非晚。——王勃《滕王閣序》
8。只要心光如滿月，在家還比出家閒。——張問陶《禪悅》
9。我身本不有，憎愛何由生？——《圓覺經·淨諸業障菩薩》
10.度盡劫波兄弟在，相逢一笑泯恩仇。——魯迅《題三義塔》
11。
天地有萬古，此身不再得；人生只百年，此日最易過。——《菜根譚·概論》
12。貪嘯傲，任衰殘，不妨隨處一開顏。元知造物心腸別，老卻英雄似等閒！——陸游《鷓鴣天》
13.若言言悅耳，事事快心，便把此生埋在鴆毒中矣。——《菜根譚·概論》
14。莫嘆萍蓬跡，心安即是家。——張耒《他鄉》
15。壽命非松喬，誰能得神仙。遨遊快心意，保己終百年。——曹丕《芙蓉池作》
16.人生安分即逍遙，莫嚮明時嘆不遭。赫赫幾時還寂寂，閒閒到底勝勞勞。——戴復古《飲中達觀》
17。一苦一樂相磨練，練極而成福者，其福始久。——《菜根譚·概論》
18。長風破浪會有時，直掛雲帆濟滄海。——李白《行路難》
19.天地一間屋，心安到處家。淡中嘗世味，吟裡足生涯。——胡仲弓《過山庵》
20。安分隨緣事事宜。平生快活過年時。——徐經孫《鷓鴣天》
21。試問嶺南應不好，卻道：此心安處是吾鄉。——蘇軾《定風波·南海歸贈王定國侍人寓娘》
22.安分得閒閒最好，不須身外強尋思。——葛起耕《安分》
23。料應識破榮枯事，獨對秋風笑一場。——史鑄《大笑菊 其二》
24。心安即是長生路，世樂無過自在身。——陳瓘《寄題黃及之穀神館》
25.蝸牛角上爭何事？石火光中寄此身。隨富隨貧且歡樂，不開口笑是痴人。——白居易《對酒》
26.自在心安。愈覺清涼不覺寒。——王哲《採桑子》
27。相逢不飲空歸去，洞口桃花也笑人。——《增廣賢文·上集》
28。人生自在常如此，
何事
能妨笑口開？——陸游《雜感》
29。道人活計日開顏。性多寬。六神安。晦跡韜光，無事到心間。——尹志平《江城子》
30.安分身無辱，知幾心逢閒。雖居人世上，卻是出人間。——邵雍《安分吟》
心是一間房間，垃圾堆得多了，能進來的陽光也就相應地少了，心情不好的時候，就出去走走，把心裡的垃圾倒一倒，清一清！
