雖然說
跳槽
是職場中的常態，但是，你首先要搞清楚為什麼要跳槽。
在辭職跳槽之前，一定要慎重考慮，謹慎決定，不到萬不得已，切忌輕易跳槽，更忌一時衝動跳槽。
至於跳槽的時機，每個人的具體情況不同，也要區別考慮，合理選擇。
我說說我的建議，供你參考，希望對你有所幫助：
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1、當對工作不滿意考慮準備跳槽時
當你對目前所從事的工作不滿意時，當你因為專業不對口，工作很吃力時，當你因為工作量太大，身體吃不消時，當你因為工作達不到公司要求，經常被批評處罰時，或者對目前的工作感到枯燥乏味，從而產生厭倦情緒，感覺十分壓抑，且透過自我調整也不能堅持和麵對，強烈希望透過跳槽改變目前的狀況時。
建議你一是主動調整自己的情緒和心理狀態，找到自己想跳槽的真正原因。如果主要是自身的原因，那麼，就要及時調整自己、慢慢地改變自己，主動適應工作環境，主動適應工作要要求，主動做好自己的本職工作，爭取心情舒暢地工作。
二是如果確實適應不了目前的工作狀況，就要及時轉變自己的注意力，儘快重新尋找自己理想的工作，確定找到心儀的工作後，儘快跳槽，離開這個不開心的地方。
三是如果你辭職後，沒有心情馬上就去新的公司上班，也可以休整一段時間，放鬆心情，忘掉煩惱，給自己一個休息調整的時間。等自己的心情好了後，再去應聘新的工作，
2、當對工資不滿意考慮準備跳槽時
當你對現在的工資待遇感到不滿意，覺得工資偏低，與自己付出的勞動不匹配、不成正比時，在跟公司領導反映後，又得不到加薪時，可以考慮跳槽。
因為，你如果繼續幹下去，工資又得不到增加，你就會感到更壓抑，心情更不爽。工作起來更沒有勁頭和精神，這樣，你就更沒有加薪的機會。所以還不如早點辭職，去應聘工資報酬理想的工作。
如果你有信心找到更高工資的工作，你有拿到更高工資的能力和底氣，建議你最好在跳槽之前找好下家，一切穩妥之後立即跳槽。
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3、當對工作環境不滿意考慮準備跳槽時
覺得適應不了現在公司的企業文化，接受不了公司的管理方式，工作經常不開心，心裡感到壓抑委屈，自己難以堅持下去，想換一個環境，調整一下心態。
這時，如果找到了新的工作之後，跳槽更好，以免造成臨時性失業，影響心情和收入。
如果還沒有找到理想的工作，也可以先辭職，換一換環境，邊休息邊找工作，不給自己施加更多的壓力。
當你認為目前的工作，難以實現你的職場計劃，難以達到你的職場目標，想有一個更好的平臺去實現自身價值時，說明你能力強，很自信。
在這種情況下，跳槽對你來說很有好處，可以有機會到更好的平臺去施展自己的才華。
４、應當選擇合適的跳槽時機
不管是什麼原因跳槽，當你確定跳槽時，也要考慮個人利益的得失。
一般情況下，當年底或年初拿到了年終獎金後、當享受到應該享受的福利待遇後、當拿到應得的工資後，再跳槽也不遲。
因為，你跳槽的主要目的，還是為了爭取更高工資收入，還是想有一個良好的工作環境，還是想讓自己在職場上更有價值。
雖然說跳槽在職場上經常可見，但是，當你想跳槽時，一定要三思而後行，要為自己計劃好職業發展方向，謀定而後動。
對於員工來說，有充分準備的跳槽，才能佔據主動，才能不會產生焦慮和恐慌，才能從容淡定地進行個人職場中的轉場或轉型。
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