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你比鏡子中的自己至少醜30%|心理專家解釋:你為什麼不上鏡

隨著科技不斷髮達,人們越來越追求好看的妝容,出門的時候,一定要打扮得整整齊齊。

不但要打扮得漂亮,還要拍照上傳自己好看的照片,以供大家欣賞,讓大家都來讚美附和。

有些人在鏡頭面前非常好看,拍出來的照片受到了很多人的喜歡;而有的人拍出來的照片卻沒有本人好看,甚至比平時鏡子中看到的自己還醜30%。

你比鏡子中的自己至少醜30%|心理專家解釋:你為什麼不上鏡

很多人遇到這種情況的時候,便會覺得是自己不上鏡,覺得是因為自己很難看才導致出現這個問題的。

那麼,到底是不是因為本人長得醜,才導致拍出來的照片難看呢?我們可以用心理學的知識來解釋一下這個問題,相信看完寫一篇文章,大家一定會受益匪淺。

一、凍臉效應

凍臉效應最早是被加州大學教授及其團隊提出的,他們利用了影片中的人像和影片截圖作為研究工具,讓參與實驗的人來判斷這裡面的二十個人哪個更好看。

其中,一個人的動態畫面被大家評價為最好看,也就是說人們會更加偏向也更加喜歡動態時候的人臉,而不喜歡靜態的人臉,他們覺得靜態的人臉並沒有動態人臉那麼好看。

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平時大家在生活中,都是處於動態的,我們的表情和動作都會隨著心情而變換,臉上的各種小動作會讓整個人看起來更加閃閃發光。

這也解釋了,當我們正在看電視的時候,看著演員們在電視裡不停地變換動作,我們會被這些演員吸引。

當畫面靜止時,我們便會嫌棄他們,連連抱怨為什麼會有這麼醜的演員。

這跟凍臉效應其實是一個道理,當我們拍照的時候,畫面是靜止的,失去了原本人固有的表情變化,瞬間也失去了漂亮的根本。

為什麼拍照的模特從來都不找身材肥胖的人去做,也可以用這個效應來進行解釋。

如果模特本身就是肥胖的,靜止時又會比原來再醜30%,那拍出來照片效果一定不盡人意。

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人們會更加傾向於找苗條身材的模特,加上攝影師嫻熟的拍照技巧,至少拍出來的照片不會出現太大的偏差。

因此,建議那些相親的男孩女孩們,想要真正看清楚一個人是否真的長得好看,還是要面對面地去交流,以免被照片誤導,丟了緣分。

二、光環效應

光環效應又稱為“暈輪效應”,這種效應指的是人們剛開始認識一個人的時候,會根據自己看人的標準來決定這個人的“好壞”。

如果這個人第一眼給你的感覺是好的,那麼往後他所有的品質都會是好的;但如果這個人給你的感覺是邪惡的,那麼這個人以後不管做多少事情,在你眼裡都會是邪惡的。

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這個效應通常用在人與人的第一次見面,對我們今天討論的話題同樣適用。

因為“光環效應”,我們自己在自己的眼中一定是最好的。不管在什麼情況下,我們觀察自己都會偏向於好的方面。

鏡子的自己和現實中的自己往往會存在偏差,但因為這個效應的存在,我們甚至會覺得鏡子中的自己更美,不用別人稱讚,自己早已欣賞了一番。

因為在自己欣賞自己的過程中,我們會不停地給自己加分,失去了對自己的客觀評價。

就像我的一個朋友一樣,她在鏡子面前永遠都是自戀的,天天照著鏡子跟我們說為什麼她長得那麼好看。其實,她這樣的行為正是出於光環效應。

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三、左臉效應

不知道大家是否會發現,每一次自己照相時,都喜歡露出自己的左臉,而不露出右臉。

大腦控制了人類情緒變化豐富的左臉,使得左臉看起來比右臉更生動,看起來更加好看。

同時,拍照露出左臉,會讓臉部變得更鋒利,為整個臉部加分不少,拍出來的照片也會更加好看,這也是人們那麼喜歡拍照露左臉的原因。

其實,不管是拍照也好,還是鏡子中的自己也好,都是你的一部分,但不是完全的你。真正的你不僅僅是靜態的,還包括了動態,兩者合一才是完整的真正的你。

你比鏡子中的自己至少醜30%|心理專家解釋:你為什麼不上鏡

因此,不要迷戀鏡子中或照片裡的自己,它們只能起一個參考的作用,你自己是否真的好看,只取決於你對自己的看法。