對於新手爸媽來說，如何給孩子衝調奶粉是一門學問，有的父母給娃衝調的奶粉孩子很愛喝，但體檢時發現娃發育不達標；有的則是乾脆“拒吃奶粉”，換個長輩衝卻很愛喝。
這裡面究竟有什麼奧秘嗎？從水溫入手，讓我們一起來了解下吧。
給寶寶衝奶粉，是用
4
℃
還是
70℃的水？
寶媽犯了難
寶媽茉莉，起初給寶寶選用的是國內某品牌的奶粉，上面註明衝調水溫為40℃，等到寶寶一歲多的時候，恰逢寶爸去國外出差，就買了國外的奶粉想給孩子“轉奶”。
寶媽仔細看了外包裝，卻發現上面赫然寫著衝調水溫70℃，這讓寶媽犯了難。
這比之前的水溫高出了30℃，
如此高溫，會不會對營養成分造成破壞呢？
茉莉甚至懷疑這是“假冒偽劣產品”。
對此寶爸真是百口莫辯，三個同事都買了同款奶粉，人家寶寶都喝著不錯，有正規的認證和標識，怎麼可能有問題呢？
在大部分人的認知裡，衝調奶粉的水溫就是在40℃~45℃之間，
70℃還是第一次聽說
，靠譜嗎？
水溫過高會破壞奶粉中營養嗎？看看世衛組織怎麼說
世界衛生組織建議：衝調奶粉的水溫不要低於70℃，這樣能有效地殺滅可能存在的細菌，對於寶寶來說更安全。
當然，對於大家比較關心的“營養流失”問題，實驗表明，
高溫的確會破壞掉奶粉中維生素C的含量，而蛋白質和脂肪則沒有受損，其他元素的損失則微乎其微，
可以忽略不計。
而為了彌補維生素C的損失，那些註明需用70℃水衝調的配方奶，其維C含量也會“提檔”，寶媽無需為這件事情感到擔憂。
一個比較中肯的建議是：
對於2個月以下的寶寶來說，用70℃的水來衝奶粉“更安全”；2月齡以上的寶寶，則適用於40℃的水衝奶粉。
考慮到轉奶的可行性，還是建議寶媽“從一而終”
，不必過分糾結於水溫的問題，只要看配方奶上的標註就可以。
給寶寶衝奶粉，先放奶粉還是先放水？
很多家長以為，衝奶粉是一件很簡單的事情，實際操作起來卻困難重重。在衝配方奶時，是先放奶粉還是先放水呢？又是一個小細節！
正確的順序是先放水，再放奶粉，這樣能更好地控制奶粉的濃度，以免過稠、過稀。
另外，如此操作也能更好的掌控水溫，感到水溫過量或過熱，可以繼續除錯。
相反，如果是先放奶粉後放水，奶粉放入後會佔用一部分的容積，從而影響奶粉和水的正常配比
，造成奶粉過濃。
配方奶的奶水配比都是按比例進行的，小寶寶腸胃嬌嫩，長期喝過濃的奶粉，
容易損傷腸胃，
並不可取。
給寶寶衝奶粉，總共分五步
清潔雙手，給寶寶衝奶粉前保證雙手潔淨；
嚴格按照奶粉包裝上的指導用量進行衝調，先放水再放奶粉，順序不能搞錯；
均勻搖晃，儘量不要用筷子等物品攪拌，以免造成二次汙染，雙手持奶瓶，按同一方向搖晃即可。
試溫，將衝調完畢的奶粉滴在手腕處，覺得不燙就可以了。
寶寶吃完奶粉後，對奶瓶進行煮沸消毒5~10分鐘。
來自糖媽的叨嘮：
事實上，
用40℃還是70℃的水來衝調奶粉，並沒有“優劣高低”之說，調配方法不同罷了。
不過還是提醒各位新手爸媽，要按照奶粉罐上的提示進行衝調，不可自作主張，擅自更改水溫和比例，這樣很容易造成兩個後果，要麼營養不良，要麼消化不良，都應儘量避免。
