家住山東菏澤的李阿姨，退休之前一直在單位做後勤。由於平時的工作比較清閒，從年輕的時候起，就比較喜歡研究美食。
就在前幾年，李阿姨一退休，就和老伴回到了鄉下，開始老兩口悠閒自在的生活。
這時，正值夏季，農村遍地可見黃花菜。大家都說黃花菜可以滋養面板、增加面板的彈性，李阿姨可算聽到心坎裡了。
她從網上搜到了黃花菜的各種做法，在家自己研究了起來。為了改善面板，李阿姨變著花樣吃黃花菜。
可就在前不久，李阿姨在吃飯的時候，發現自己出現了吞嚥困難的情況，而且還伴有腹瀉的症狀。在老伴的再三催促下，老兩口來到了醫院做檢查。
彩超結果顯示，李阿姨的甲狀腺中長有一個0。6×0。3cm的結節。這下李阿姨慌了，自己平時沒有經常大魚大肉的，就吃了些野菜，怎麼就患上結節了呢？
在醫生的仔細詢問下，無奈的搖了搖頭，黃花菜這種野菜，怎麼可以天天食用呢！
一種常見“野菜”，堪稱甲狀腺結節的“催化劑”，喜歡也要管住嘴
黃花菜，是生活中十分常見的一種野菜。一般在採摘之後，可以進行涼拌、熬湯等，深受很多人的喜愛。
除了黃花菜本身具有著較高的營養價值之外，它還是一種可供人們觀賞的植物。
但是，這種野菜在烹飪的時候，一定要注意方式。因為新鮮的黃花菜中，含有著一種名為水仙鹼的化學物質。
本身這種物質是不含有毒性的，但一經攝入人體，會經過氧化之後，對人體造成傷害。進而導致人體出現腹瀉、嘔吐的情況。
此外，黃花菜還是一種“發物”，它具有很強的刺激性。而甲狀腺結節，是由於人體免疫功能紊亂而導致的一種疾病。
像李阿姨頓頓都要食用黃花菜的人，是很容易影響到甲狀腺的正常分泌，並誘發結節生成的。
除了黃花菜之外，這幾種食物，結節患者也需要忌口
1.辛辣食物
在現如今，很多年輕人緩解壓力的方式，莫過於吃上一頓火辣辣的火鍋，好像所有的不開心瞬間消散。
但是，辛辣食物在攝入人體之後，會直接刺激到甲狀腺。不僅會影響到甲狀腺的正常工作，嚴重的還會對甲狀腺造成損傷。
而本身就患有結節的人，更是要減少辛辣食物的進食，避免誘發更為嚴重的併發症。
2.動物內臟
在老一輩的觀念中，吃什麼補什麼，一直以來佔據著很多人的思想。
其實，動物內臟中確實含有很多營養物質，但是並不適合經常性食用。若是過多攝入的話，是很容易導致營養過剩的。
並且，動物內臟中含有的激素，會促使結節出現不斷增長的情況，十分不利於病情的恢復。
在日常生活中，不妨堅持2個習慣，幫助甲功恢復、結節消散
1.補充營養
對於結節患者而言，三分靠治療、七分靠養生。所以不妨嘗試著採用食療的方法，進行科學散結，效果或會不錯。
優康甲素是一種藥食同源的營養素，它選用多種中草藥，比如蘆根、菊花、白芷、桔梗、富硒麥芽粉等多種營養成分，十分適合結節患者平時補充。
經研究證實，優康甲素中的白芷，除了可以為人體提供營養之外，還有著消炎殺菌的功效；蘆根可以有效的清除體內有害的自由基，避免甲狀腺出現損傷。
而富硒麥芽粉中含有的大量硒元素，不僅可以提高細胞的自愈能力，還能有效的降低細胞出現病變的機率，從根本上避免結節惡化。
建議結節患者平時適當補充一些優康甲素，在抑制病情惡化的同時，還有助於減少其他併發症的出現。
2.加強鍛鍊
適當的運動鍛鍊，是有助於消耗人體內多餘的卡路里，進而提高新陳代謝的速度，以達到控制體重的目的。
其中，在運動的過程中，不僅身體的壓力可以得以釋放，情緒也會得到有所緩解，這對於甲狀腺功能的穩定，也有著不錯的作用。
