“胎記”是一個寶寶出生時的記號，有些人出生時帶有，有些人沒有。而且胎記的大小，形狀各異，分佈的位置也各不相同。一般來說，胎記都是不太好看的，特別是長在臉上的胎記，會嚴重影響孩子的顏值。甚至孩子有可能會因為相貌問題被同學歧視，嘲笑，影響孩子的生活。
臉上長胎記的女生
我有一個同學，她是一個女生，因為出生時臉上長了一個幾乎半邊臉大的胎記，不太好看。上學期間一直被同學們孤立，冷落，很多小孩都不跟她玩，導致她的性格有點孤僻自卑，不願意與人敞開心扉交談。她的爸爸啊媽媽多次帶她尋醫，但是也無法讓她臉上的胎記完全消失，還留下淺淺的痕跡。
臉蛋對於一個女生來說是多麼重要，愛美是女人的天性，如果臉上長了一個大大的胎記的話，女生便沒有什麼打扮的心思，人生也會失去很大的樂趣。
寶寶為什麼會長胎記呢？？？
1。 母體缺乏微量元素
如果生出來的孩子身上帶有胎記，那很可能是媽媽在懷孕期間沒有注意微量元素的補充。微量元素是對人體很重要的礦物質，缺乏微量元素而沒有及時補充的話可能會導致身體出現異常情況。微量元素主要包括鐵、鋅、銅等，他們在人體所佔的比例很少，卻是對人體來說很重要的一部分。孕媽在懷孕期間要密切注意母體內微量元素是否缺乏，若體內微量元素不足的話及時進行補充，能夠降低孩子長胎記的機率。
2。 媽媽孕期吃生冷涼性的食物
如果媽媽在懷孕期間吃生的、冷的、或者屬性偏寒偏涼的食物，就有可能會在寶寶的面板上留下色素沉澱，形成胎記。所以媽媽們在懷孕期間要儘量管住嘴，不能吃的食物堅決不吃，為孩子的身體著想要學會忌口。
3。 媽媽愛玩手機，受到輻射
輻射也是導致孩子長胎記的原因之一，現在手機、電腦充斥著我們的生活，給我們帶來很多便利的同時，也帶來了很多影響健康的風險。手機、電腦會輻射人體，不僅會讓胎兒長出胎記，嚴重的甚至還會導致胎兒畸形，後果不堪設想。所以，孕媽們要儘量不玩手機，不玩電腦，多出去外面走走，散散步，遠離有輻射的環境。
孕媽們這樣做能避免寶寶長胎記！！！
1。 不熬夜，堅持早睡早起
正在懷孕期間的孕媽們要儘量避免熬夜，養成早睡早起的好習慣。堅持規律的作息時間不僅對母體的健康有好處，而且孩子的發育情況也更加健康科學。孕媽們可以製作一個懷孕期間專用的時間作息表，並且設定鬧鐘提醒自己嚴格遵守，或者讓孩子的爸爸監督自己，寶寶的健康需要孕媽的堅持和守護。
2。 飲食規律，不可暴飲暴食
懷孕期間的飲食要規律科學，營養均衡。既不能吃太少導致營養供應不足，也不能暴飲暴食，太多的食物無法被母體吸收。規律的、適當的、有時間點的飲食習慣才真正有利於孩子的健康，孕媽們要儘量自律遵守，不可任性行事。
3。選擇空氣清新的居住環境
孕媽們在待孕期間要儘量選擇空氣質量好的居住環境，儘量避免公路旁邊的居民樓，或者排放對人體有害氣體的工廠旁邊的房子。汽車尾氣的排放和工廠的廢氣對孩子的身體不好。在室內也要保持通風，經常開啟窗戶透透氣，不僅會讓心情好很多，也有利於孩子的健康。
總結
希望各位孕媽在懷孕期間都能夠遵守上面的3點，多聽聽醫生和專家的建議，生出健康可愛的寶寶。寶寶長胎記是正常的事情，有些胎記的位置比較隱蔽，顏色比較淺，面積也不大，家長們不必太多擔憂。
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美賽爾內容團隊編輯。
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