日落是浪漫的，你不需要在一個異國情調的地方，免費義務，享受平靜，美麗的，生活改變的時刻日落。
太陽每天都會升起和落下，無論你在哪裡。所以你沒有理由不花幾分鐘時間讓你的一天充滿驚奇，停下來享受它。
如果這個理由還不夠充分，我還整理了另外5個理由，告訴你為什麼你應該花時間去看日落：
01
這會讓你心情變好
It will put you in a better mood
研究表明，日落對心理有很多影響，可以提高生活的長期滿意度和身體上的好處，並被證明可以緩解壓力。所以下次你遇到困難的時候，去你最喜歡的地方，看著你的擔憂慢慢消失。
02
它給了你外出的理由
It gives you a reason to go outside
它們不會無緣無故地稱它為魔法時刻。花幾分鐘的時間來體驗一下日落的美妙時刻是值得的——即使之後你要回到辦公室。
大自然是靈魂的天然燃料，僅僅10到20分鐘的新鮮空氣就能讓你感到精神煥發，精神集中。
03
它會激勵你
It will inspire you
日落一直是詩人、作家和浪漫主義者靈感的源泉，這是有原因的。這種永恆而強大的體驗具有一種超然的精神元素，當融入人們的日常生活或每週生活時，它能產生積極的、治癒性的、創造性的和恢復性的效果。讓天空的神秘色彩激發你畫出你生命中最美麗的畫面。
04
這會讓你更感激地球
It will make you more grateful for Earth
美麗使生活豐富多彩，使生活更有意義。已經證明，看日出日落能讓你對地球更有一種感恩之情。當你沉浸在地球的自然美景中（比如日落），你會擺脫任何干擾，對即將發生的事情感到更高層次的滿足和感激。
05
它讓時間慢下來
It slows down time
許多人都會同意，日落的暖色擁有一種力量，可以讓任何擋在他們軌道上的人停下來。在你拍出一張值得發到朋友圈上的照片後，把你的注意力集中在這幅正在你眼前神奇地創造出來的畫作上。
當你的注意力完全被天空令人敬畏的顏色所吸引時，你真的迷失在那一刻，時間也減慢了。
這是
冥想
的一種形式，可以讓你清除頭腦中發生的所有事情。
我注意到，無論是有意還是無意，我總是會花時間拍下日落的照片——無論是走到我的車旁，看窗外，還是故意開車到一個我可以停下來欣賞日落的地方。所以我想和你分享一些我的珍藏。我將永遠為你永遠不會經歷兩次同樣的日落而驚歎；每一個都有其獨特之處。
— the end —
作者 /Jaclyn Goldbaum
編輯 / gorjuss
插圖/https：//giphy。com/
文章來源：
https：//www。agoldlining。com/post/reasons-why-you-should-make-time-for-the-sunset
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