01
怒火
嫂子向我抱怨侄子,說孩子小學畢業後自己還活著,算命大。
隔著電話,我彷彿都能看到她頭上的熊熊怒火。
我很著急,趕忙思考如何平息她的怒火,幫她一把。
還沒等我理出個所以然來,她就來了一句:
你說我怎麼辦?
好緊張——這是讓我幫她拿主意呀。
而這個事情,真真超出我的能力範圍——我停止不了小學生寫作業時和家長的戰爭。
02
期待
這一緊張,我忽然想到心理諮詢師李松蔚的話:
很多時候,來訪者會對諮詢師期待過高。
我不是諮詢師,但用到我和嫂子這裡,有相通之處:
她對我的期待過高了,或是說者無意,而我主動承擔了自己完成不了的期待。
看到這裡,你或許會說:親人之間的正常談話,你想多了吧?
還真不是。
你想想,平常聊天中,有意無意地,朋友是否會向你徵求意見?
而你又堂而皇之,不管自己有沒有金剛鑽,都提一大堆建議?
大到買房、換工作、娶媳婦這種事,小到議論某個明星出軌、某一件衣服好不好看。
他說得隨意,你接得也隨意。
於是,期待在你們之間流轉。
然而,散場後,你們回家,還是自己。
他不會採納你的意見,你也不會為他的問題茶飯不思。
搞了一圈,好像這次談話根本就沒意義。
問題不是你的建議高不高明,而是這期間,你們都忽略了1個問題:
你們的談話中根本不該有期待出現。
因為,除非你超厲害,否則你根本滿足不了對方絲毫的期待。
03
事實
別說我解決不了小學生寫作業問題,即便我嫂子問我週末買衣服去哪個商場,我也不能給出滿意答覆。
我說東邊商場好,離她家近、價格便宜。
她可能掛了電話後,轉身去西邊,因為那裡風景不錯,還有好吃的。
人遇到難題,看似急切地在徵求別人意見,其實他們不知自己早有決斷,只不過想讓對方確認自己的方案而已。
而那些出離這個範疇的急切,又不是我們能解決的。
所以,傾訴者過於急切丟擲期待,傾聽者太喜歡炫耀才智接過期待,讓這場談話,註定越走越偏。
越走越偏?
是的。
人與人之間的互動,絕大多數時候尋求的都是情感慰藉。
你無需對別人指指點點,給出什麼蘇格拉底般的哲學啟示。
你只需共情他、表示理解;拉著她的手,或者跟他喝一杯——讓對方的情緒有個出口,就可以了。
除此之外,你無能為力。
這也是兩人交談最好的方式。
04
然後呢?
然後,對方會在情緒平靜後,自己理清思路。
道理誰都懂,即便他不按大道走,執迷不悟也必須自己走出來。
故而,收起所謂的“旁觀者清”,閉上嘴,別再承接期待。
哪怕對孩子,對愛人,也應如此。
閉嘴傾聽,輕言事實,表示關心,讓其自己找路,足矣。