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每天15分鐘高效休息,保護孩子視力

每天15分鐘高效休息,保護孩子視力

有很多家長抱怨,孩子的視力越來越差,和學校的教育有著很大的關係。我們都知道,少看電子產品、多到外面休息運動可以保護眼睛,但是,學校佈置了那麼多作業,還有網課打卡,一天24小時,除了睡眠時間以外,80%都“貢獻”給了學習,平時真的很難抽出太多空讓孩子好好休息。

在國家政策的號召下,許多護眼產品如雨後春筍一般湧現。比如護眼燈,無頻閃、亮度和色溫合理化可以讓視光環境更舒適;亦比如護眼紙張,微微泛黃可以減少光的折射刺激;藍光眼鏡,可以一定程度減少藍光輻射對眼睛的傷害……

每天15分鐘高效休息,保護孩子視力

兒童護眼產品

但是,細心的你有沒有發現,市面上大多數護眼產品針對的,都是“勞逸結合”中“勞”的問題點上,比如解決光線問題、坐姿問題、書本紙張問題等等,但是真正要讓孩子“逸”的產品,也就是解決眼部休息問題的,市面上少之又少。

國家衛生健康委疾控局釋出的《兒童青少年防控近視系列手冊》中提到,“上學期間孩子學習負擔重,看書、寫作業時間長,眼睛很容易疲勞,長期不改善會引發近視或近視度數加深。”其中,課間休息遠眺、眼保健操、熱敷等都是《手冊》中推薦的視疲勞緩解方法。但是,遠眺、眼保健操等方式有一個弊端——許多兒童的自制力不夠,他們可能在沒有家長監督的情況下“偷懶”,所以休息的效果不明顯。

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《兒童青少年防控近視系列手冊》

伴隨著蒸汽眼罩的市場熱度,很多家長也會選擇購買蒸汽眼罩來給孩子使用,讓孩子能夠強制性的放鬆眼睛,真正的讓眼部得到休息。

需要注意的是,兒童的眼部嬌嫩敏感,安全是家長首要考慮的問題。目前,市面上有專門為6-14歲兒童研製的薄片發熱芯蒸汽眼罩,針對家長關心的安全性和舒適性等問題進行了產品提升,孩子可在學習/遊戲間隙或者睡前使用,每天僅需15分鐘,即可快速放鬆疲勞雙眼。

每天15分鐘高效休息,保護孩子視力

薄片型兒童蒸汽眼罩

孩子學習固然重要,家長更應該為孩子的健康投資,畢竟身體才是革命的本錢。眼睛作為學習知識和感知世界的視窗,一旦得了近視是不可逆的,將會是伴隨終身的遺憾。是時候為眼睛減負了!蒸汽眼罩作為全新的護眼產品,可以舒緩孩子的疲憊雙眼、釋放學習壓力,值得廣大家長和學校群體的關注!