No.1
鮮牛奶
寶媽媽們可能會好奇，
絕大多數的配方奶不就是以牛奶為原料製作的嗎？不僅每天新增劑，還更原生態。那為什麼不能給1歲以內的寶寶直接喂鮮牛奶呢？其實1歲內的寶寶
消化器官發育不全，
對鮮牛奶中的蛋白質和某些礦物質等，
不能完全吸收
、消化，
容易造成嬰兒腎臟負擔。
No.2
果汁
不給一歲以內的寶寶喝果汁！！
這個問題我們已經說過很多次了，
原因有以下幾點：
1、高糖低營養的果汁會造成
寶寶過胖或營養不良
2、寶寶一旦接受了果汁的甜味，就
不會再願意和白水
、
養成偏甜的口味
3、長期喝果汁會對寶寶的牙齒造成侵蝕，
形成齲齒
No.3
蜂蜜
蜂蜜裡有可能含有肉毒梭菌毒素，這是一種神經毒素，對寶寶的發育諸多危險。就這件事，也曾有一些人質疑過，理由是胃酸是一種強酸，肉毒毒素在胃酸中會被破壞。實情卻是：
肉毒桿菌毒素對酸有特別強的抵
抗力，
胃酸和消化酶在短時間內上無法將其破壞的，
因此是可以順利進入腸道的。
另外蜂蜜主要營養成分是簡單糖，會
增加齲齒、體重、飲食習慣等方面的問題
。所以，建議還是不要踩這個“坑”了！
No.4
醪糟
有的家裡會做醪糟蛋花湯或者醪糟湯圓，然後給小寶寶喝兩口。這種做法就是在傷害寶寶的消化道和神經系統！！很多家長以為，將醪糟煮開、或者將醪糟中的酒味液體濾掉，就能夠去除酒精；其實不然，即便是經過了煮沸，酒精依然不能完全去除，還是會
對寶寶的消化道、神經系統等產生影響
。
No.5
帶殼海鮮
很多寶媽都會帶著寶寶、家人一起去海島玩，看碧海藍天、吃海鮮大餐。雖然螃蟹等帶殼類海鮮非常好吃，
但真的不適合1歲內的小寶寶！
就連有些大人吃了帶殼類的海鮮都可能會過敏，小寶寶吃了
更容易引起過敏、腹瀉等症狀
，建議這類食物等寶寶大一些了，再給TA少量嘗試。
No.6
調味品
寶媽們都知道1歲內的寶寶不能吃鹽和糖，
但卻疏忽了花生醬、番茄醬、沙茶醬等調味料，
因為這幾種調味品裡都含有大量的鹽，
容易增加腎臟、心臟負擔不說，
還會增加患高血壓機率
。
No.7
堅果
建議一歲以內的寶寶不要吃堅果。雖然堅果類食物有助於促進大腦發育、視覺發育，對寶寶的成長有幫助。
但是堅果
質硬，
容易引發寶寶氣道異物梗阻，出現危險
。每年有無數小孩因為堅果而險些喪命，因此一歲以內的寶寶需注意
食用堅果前一定要研磨成粉狀，
加入的米糊/粥/面中
，才能放心給寶寶食用。
No.8
罐頭或其他發酵食品
不管加沒加糖鹽等調味料，這一類家庭自制食品都不能給不足1歲寶寶吃的
原因是跟肉毒桿菌相關！
！
！自制發酵豆製品（臭豆腐、豆瓣醬等）、發酵面製品（甜麵醬等）、自制醃肉、罐頭、臘腸、火腿等，都是肉毒桿菌及毒素的
“藏身”大戶
，儘量避免給寶寶吃！！！
