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餵養規律搞清楚,餓誰不能餓孩子!

小寶寶誕生之後,無論是母乳還是奶粉餵養,都要按時按需餵養,營養足夠,才能保證小寶寶健康成長。科學餵養,有很多需要注意的地方,以下將細細講解。

1、喂前奶具消毒

對於用奶瓶餵養而言,奶瓶的清潔十分重要。每次喂完奶之後,都要立即清洗奶瓶,以免奶汁發酵、變質、滋生細菌使孩子感染。清洗時需先把奶汁倒淨,用清水沖洗乾淨並且用奶瓶刷刷乾淨。除了奶瓶內部,瓶頸和螺旋處,尤其還有奶嘴,也要仔細刷洗。

除了刷洗之外,奶瓶還要進行定期消毒。煮沸消毒、蒸汽消毒和微波爐消毒皆可。

2、餵養間隔和餵養量

新生兒應當主要按需餵養,滿月前,寶寶需求比較簡單,如果不是身體不舒服,哭鬧會是他的餵養訊號。餵養的量可以根據體重調整,一般每次30~60ml,每天6~8次。之後可以根據消化和體重的增長情況,慢慢的逐步增減奶量,直到嬰兒滿月時,每次餵奶量應該在90~120ml。

3個月後寶寶應逐步養成按時餵養的習慣。一般3。5-4個小時餵養一次,每次大概一般150-200ml,具體餵養量可一次喂足,寶寶喝飽後會自己吐出奶嘴。

6-9個月時,一般4個小時喂一次,1天3-4次,並且可以逐步新增輔食,因為輔食的新增,奶量會發生變化。大概200-250ml奶量,具體的是在輔食吃完後,一次將寶寶餵飽。

輔食的新增要逐步進行,從流質開始,到半流質,再到固體食物,一開始食物顆粒要細小,口感要嫩滑,鍛鍊寶寶的吞嚥功能,為以後過渡到固體食物打下基礎。在寶寶快要長牙或正在長牙時,媽媽可把食物的顆粒逐漸做得粗大,這樣有利於促進寶寶牙齒的生長,並鍛鍊他們的咀嚼能力。傳統的輔食以蛋黃為主,可以新增各種佐料,包括蛋黃羹、蛋黃糊、蛋黃泥等。隨著寶寶成長,可以逐步增加輔食的量,減少奶粉的量,並考慮斷奶事宜。

3、餵養的其他問題

每次喂完奶,不要立即把寶寶平放在床上,這樣寶寶容易溢奶。溢奶是因為寶寶在吃奶時,會把一些空氣吸到胃裡,這些空氣在寶寶吃飽後胃裡溢位,帶出一些奶水,形成了溢奶。吐奶是另外一種情況,吐奶是因為寶寶胃功能較弱,在胃裡的食物無法順利進入腸道,轉而從寶寶口裡流出形成的。吐奶一般發生在餵奶後半小時,吐奶時,寶寶會出現嘔吐的痛苦表情,食物呈噴射性吐出。吐奶的情況稍許嚴重一點,如果吐奶頻繁發生,儘快去醫院就診,查明原因,保障寶寶安全。

4、如何判斷寶寶有沒有吃飽

判斷寶寶餵養是否足夠,一般來說主要看以下兩方面,一方面是寶寶的精神狀態,如果餵養充分,寶寶一般會露出愉悅、滿足的神情,且睡眠安穩,不會哭鬧不停。另一方面是看大便情況,如果寶寶吃的飽飽的,每天會排大便3-4次,顏色呈金黃色,如果存在沒吃飽的情況,大便和小便次數會較少,並且會呈現綠色。這個時候就提醒我們需要給寶寶增加營養了。餵養充分情況下,寶寶的體重也會穩步增長,一般出生7-10天后,每週體重增加125-150g,或1個月增加700-800g,就表示嬰兒體重增加良好,母乳量足夠滿足嬰兒的營養需要,母親儘可放心。

以上是關於嬰兒餵養規律的一些討論,希望能給新手寶媽們一些幫助,讓小寶寶們健康成長。