生活原則概要與列表
●獨立思考並決定：
（1）你想要什麼；
（2）事實是什麼；
（3）面對事實，你如何實現自己的願望，而且要保持謙遜和心胸開闊，以便你能動用自己的最佳思維。
生活原則導言
●考察影響你的那些事物的規律，從而理解其背後的因果關係，並學習有效應對這些事物的原則。
生活原則
1 擁抱現實，應對現實
1。1 做一個超級現實的人
a．夢想+現實+決心=成功的生活。
1。2 真相（或者更精確地說，對現實的準確理解）是任何良好結果的根本依據
1。3 做到頭腦極度開放、極度透明
a．對於快速學習和有效改變而言，頭腦極度開放、極度透明是價值無限的。
b．不要擔心其他人的看法，使之成為你的障礙。
c．擁抱極度求真和極度透明將帶來更有意義的工作和更有意義的人際關係。
1。4 觀察自然，學習現實規律
a．不要固守你對事物“應該”是什麼樣的看法，這將使你無法瞭解真實的情況。
b．一個東西要“好”，就必須符合現實的規律，並促進整體的進化，這能帶來最大的回報。
c．進化是宇宙中最強大的力量，是唯一永恆的東西，是一切的驅動力。
d．不進化就死亡。
1。5 進化是生命最大的成就和最大的回報
a．個體的激勵機制必須符合群體的目標。
b．現實為了整體而趨向最最佳化，而不是為了個體。
c．透過快速試錯以適應現實是無價的。
d．意識到你既是一切又什麼都不是，並決定你想成為什麼樣子。
e．你的未來取決於你的視角。
1。6 理解自然提供的現實教訓
a．把你的進化最大化。
b．記住“沒有痛苦就沒有收穫”。
c．自然的一項根本法則是，為了贏得力量，人必須努力突破極限，而這是痛苦的。
1。7 痛苦+反思=進步
a．迎接而非躲避痛苦。
b．接受嚴厲的愛。
1。8 考慮後續與再後續的結果
1。9 接受結果
1。10 從更高的層次俯視機器
a．把自己想象成一部在大機器裡運轉的小機器，並明白你有能力改變你的機器以實現更好的結果。
b．透過比較你實現的結果和你的目標，你就能確定如何改進你的機器。
c．區別作為機器設計者的你和作為機器中工作者的你。
d．大多數人犯下的最大錯誤是不客觀看待自己以及其他人，這導致他們一次次地栽在自己或其他人的弱點上。
e．成功的人能超越自身，客觀看待事物，並管理事物以塑造改變。
f．在你不擅長的領域請教擅長的其他人，這是一個你無論如何都應該培養的出色技能，這將幫助你建立起安全護欄，避免自己做錯事。
g．因為客觀看待自身很困難，所以你需要依賴其他人的意見，以及全部證據。
h．如果你的頭腦足夠開放，足夠有決心，你幾乎可以實現任何願望。
2 用五步流程實現你的人生願望
2。1 有明確的目標
a．排列優先順序：儘管你幾乎可以得到你想要的任何東西，但你不可能得到你想要的所有東西。
b．不要混淆目標和慾望。
c．調和你的目標和慾望，以明確你在生活中真正想要的東西。
d．不要把成功的裝飾誤認為成功本身。
e．永遠不要因為你覺得某個目標無法實現就否決它。
f．謹記偉大的期望創造偉大的能力。
g．如果你擁有靈活性並自我歸責，那麼幾乎沒有什麼能阻止你成功。
h．知道如何對待挫折和知道如何前進一樣重要。
2。2 找出問題，並且不容忍問題
a．把令人痛苦的問題視為考驗你的潛在進步機會。
b．不要逃避問題，因為問題根植於看起來並不美好的殘酷現實。
c．要精準地找到問題所在。
d．不要把問題的某個原因誤認為問題本身。
e．區分大問題和小問題。
f．找出一個問題之後，不要容忍問題。
2。3 診斷問題，找到問題的根源
a．先把問題是什麼弄明白，再決定怎麼做。
b．區分直接原因和根本原因。
c．認識到了解人（包括你自己）的特性，有助於對其形成合理預期。
2。4 規劃方案
a．前進之前先回顧。
b．把你的問題看作一部機器產生的一系列結果。
c．謹記實現你的目標通常有很多途徑。
d．把你的方案設想為一個電影劇本，然後循序漸進地思考由誰來做什麼事。
e．把你的方案寫下來，讓所有人都能看到，並對照方案執行。
f．要明白，規劃一個好方案不一定需要很多時間。
2。5 堅定地從頭至尾執行方案
a．規劃做得再好，不執行也無濟於事。
b．良好工作習慣的重要性常被大大低估。
c．建立清晰的衡量標準來確保你在嚴格執行方案。
2。6 謹記：如果你找到了解決方案，弱點是不重要的
a．考察你犯錯誤的型別，並識別你通常在五步流程中的哪一步上做得不好。
b．每個人都至少有一個最大的弱點阻礙其成功，找到你的這個弱點並處理它。
2。7 理解你和其他人的“意境地圖”與謙遜性
3 做到頭腦極度開放
3。1 認識你的兩大障礙
a．理解你的自我意識障礙。
b．“兩個你”在爭奪對你的控制權。
c．理解你的思維盲點障礙。
3。2 奉行頭腦極度開放
a．誠懇地相信你也許並不知道最好的解決辦法是什麼，並認識到，與你知道的東西相比，能不能妥善處理“不知道”才是更重要的。
b．認識到決策應當分成兩步：先分析所有相關資訊，然後決定。
c．不要擔心自己的形象，只關心如何實現目標。
d．認識到你不能“只產出不吸納”。
e．認識到為了能夠從他人的角度看待事物，你必須暫時懸置判斷，只有設身處地，你才能合理評估另一種觀點的價值。
f．謹記，你是在尋找最好的答案，而不是你自己能得出的最好答案。
g．搞清楚你是在爭論還是在試圖理解一個問題，並根據你和對方的可信度，想想哪種做法最合理。
3。3 領會並感激：深思熟慮的意見分歧
3。4 和可信的、願意表達分歧的人一起審視你的觀點
a．為最壞的情況做準備，以儘量使其不那麼糟糕。
3。5 識別你應當注意的頭腦封閉和頭腦開放的不同跡象
3。6 理解你如何做到頭腦極度開放
a．經常利用痛苦來引導自己進行高質量的思考。
b．將頭腦開放作為一種習慣。
c．認識自己的思維盲點。
d．假如很多可信的人都說你正在做錯事，只有你不這麼看，你就要想想自己是不是看偏了。
e．冥想。
f．重視證據，並鼓勵其他人也這麼做。
g．盡力幫助其他人也保持頭腦開放。
h．使用以證據為基礎的決策工具。
i． 知道什麼時候應當停止為自己的觀點辯護，信任自己的決策程式。
4 理解人與人大不相同
4。1 明白你與其他人的思維方式能帶來的力量
a．我們擁有各種天生特徵，既可能幫助自己也可能傷害自己，取決於如何應用。
4。2 有意義的工作和有意義的人際關係不僅是我們做出的美好選擇，而且是我們天生的生理需求
4。3 理解大腦裡的主要鬥爭，以及如何控制這些鬥爭，以實現“你”的願望
a．要明白，意識與潛意識在不斷鬥爭。
b．要知道最常發生的鬥爭是情緒和思考的鬥爭。
c．調和你的情緒和思考。
d．善擇你的習慣。
e．堅持友善地訓練“較低層次的你”，以養成好的習慣。
f．理解右腦思維和左腦思維的差別。
g．理解大腦可以改變的程度。
4。4 認識自己和他人的特性
a．內向與外向。
b．直覺與感知。
c．思考與感覺。
d．計劃與發覺。
e．創造者、推進者、改進者、貫徹者與變通者。
f．關注任務與關注目標。
g．職場人格量表。
h．塑造者是能從構想一路走到構想實現的人。
4。5 無論你要實現什麼目標，讓合適的人各司其職以支援你的目標，是成功的關鍵
a．管理你自己，並協調其他人實現你的目標。
5 學習如何有效決策
5。1 要認識到：（1）影響好決策的最大威脅是有害的情緒；（2）決策是一個兩步流程（先了解後決定）
5。2 綜合分析眼前的形勢
a．你能做的最重要的決定之一是決定問誰。
b．不要聽到什麼信什麼。
c．所有東西都是放在眼前看更大。
d．不要誇大新東西的好處。
e．不要過度分析細節。
5。3 綜合分析變化中的形勢
a．始終記住改善事物的速度和水平，以及兩者的關係。
b．不必過於精確。
c．謹記“80/20法則”，並明白關鍵性的“20%”是什麼。
d．不要做完美主義者。
5。4 高效地綜合考慮各個層次
a．用“基線以上”和“基線以下”來確定談話位於哪一層。
b．謹記，決策需要在合理的層次做出，但也應在各層次之間保持一致。
5。5 綜合分析現實、理解如何行動的最好工具是邏輯、理性和常識
5。6 根據預期價值計算做決策
a．不管你押對的機率已經有多大，提高你的押對機率始終有價值。
b．知道什麼時候不要去押注，和知道什麼注值得押同樣重要。
c．最好的選擇是好處多於壞處的選擇，不是毫無壞處的選擇。
5。7 比較更多資訊帶來的價值和不做決定造成的成本，決定優先順序
a．先把你的“必做之事”做完，再做你的“想做之事”。
b．你很可能沒有時間處理不重要的事，那最好將它留著，以免自己沒有時間處理重要的事。
c．不要把機率當作可能性。
5。8 簡化
5。9 使用原則
5。10 對你的決策進行可信度加權
5。11 把你的原則轉換成演算法，讓計算機和你一起決策
5。12 在深刻理解人工智慧之前不要過度信賴它
