如何從日常預防酒精肝？
酒精性肝病患者說白了就是酒喝的太多導致肝損傷，因此在日常中酒精性肝病患者應及時戒酒，如果一時無法完全戒酒，也可以透過減少酒量來慢慢控制，並且在治療期間或治療後依然應該定期到醫院複查，以便及時發現各種併發症。
於此同時，家庭護理，日常生活管理都是至關重要的。
（一）家庭護理
對於患者，家人應給予患者心理支援和監督，監督患者在度飲酒，並防止戒酒後再飲的情況。
患者在戒灑初期可能會比較艱難，因為戒酒時患者會表現為不安、煩躁、出汗、噁心、嘔吐、澹妄、幻覺、摸空等症狀，這時家人應該時刻觀察情況，必要時需要送往醫院就行救治。關注患者病情進展，如有異常及時就醫，家人有義務監督患者定期去醫院複查指標。
（二）日常生活管理
首先應該從患者飲食入手，給患者安排健康均衡飲食，及時補充蛋白質、能量、維生素和微量元素，少食多餐，清淡飲食。
其次應該讓患者進行適度的鍛鍊，避免肌肉萎縮，醫生建議患者每天大步快走20分鐘以上，並做一些阻抗鍛鍊。
患者所服用藥物，應嚴格遵醫囑，避免服用對肝臟有明顯損害的藥物。
（三）日常病情監測
酒精性肝病患者他的病情具有反覆性，因此時刻監測是非常重要的，若患者在戒酒過程中飲酒，或是沒有服用藥物等都可以發發現，還可以檢測出藥物療效，酒精性肝硬化的患者是否發生了肝癌等併發症。
因此對於患者來說日常病情監測是十分必要的。
酒精肝患者的發病大多都是透過日常所引起的，因此日常中的點點滴滴都需要患者時刻注意，堅決不能大意了。
