英國精神分析學家溫尼科特說：“如果在嬰兒時期，在我們經受某種危險或驚嚇的時候，能從照料者身上獲取安慰，那我們就能和我們的照料者之間建立安全的依戀的型別，在心底裡種下一顆安全的種子。”
文|穎媽談育兒
小區裡有一個小女孩，日常看到總是怯生生的，看到陌生人就躲在媽媽褲腿後面。有次跟她媽媽聊天，她哭著跑過來。非要媽媽跟自己待在一起。媽媽也是非常無奈。媽媽說平時在家裡，自己都要陪著她玩，最好的情況也就是坐在她旁邊。想要做點什麼，都得等她睡著了之後。
這樣的孩子在生活中並不少見，有一些孩子，膽子很小，聽到大一點的聲音就會被嚇得一哆嗦，大人說話聲音都不能太高，不能一個人獨處，害怕跟大人、小朋友在一起。
這些都有可能是孩子缺乏安全感的表現，孩子沒有安全感，原因是多樣的，跟早期養育和孕期家庭環境和孕媽的情緒有關。
心理學家埃裡克森指出，
安全感並不是天生的，它的建立主要是在幼年尤其是3歲之內
。這些行為會嚴重傷害孩子的安全感建立，家長別不重視。
（一）“我不要你了
。”
捫心自問，在氣得想跳腳時，這句話你有沒有脫口而出？有些家長根本不知道這句話的威力，總是覺得自己是在教育孩子，為孩子好。殊不知，這句話帶給孩子的是嚴重的傷害。
美國心理學家瑪麗·愛因斯沃斯透過陌生情境實驗來研究嬰兒在陌生環境下跟媽媽之間的依戀關係，最終總結出四大依戀型別：安全型依戀，抵抗性非安全性依戀，迴避型非安全依戀，紊亂型依戀。
當一個孩子對主要照料人形成穩定的安全依戀，孩子的安全感就會發展得很好。而當孩子跟媽媽之間形成的是非安全性，安全感就會受到損害。對於大多數家庭來說，嬰兒的主要照料者還是媽媽。對於孩子來講媽媽就是全世界。
媽媽不要我了，意味著自己被整個世界拋棄，
這對於孩子是生存問題，傷害力可想而知。
經常說這句話，會讓親子之間的依戀關係遭到破壞。類似的還有，“你不聽話我就不喜歡你了”，或者“你不聽話我不管了。” 當孩子覺得自己做得不好，父母就不喜歡、不愛自己，就會降低自己的價值認同，也會養成討好型人格。早期的依戀關係對孩子的影響是持續性的。
（二）“你要是再不聽話就要打你了”
如果說上面一種情況是“言語威脅”，那麼這一句就是“暴力威脅”了。如果教育孩子除了罵就是打，那教育就真不是什麼難事了。
孩子一不聽話，就是暴力威脅。這種獨斷專行的教育方式，只證明了父母的束手無策和毫無辦法。打罵是最容易的事，孩子從中看到了父母的失敗和無奈。
對於那些內心能量足的孩子，會讓他們養成逆反叛逆的性格。而對於敏感脆弱的孩子，恐嚇會造成他們膽小、怯懦、軟弱，不利於良好的個性的塑造。
（三）“天黑不能出去，外面有大灰狼”
相信80年代有不少人是聽著這句話長大的吧。父母的出發點是想讓我們遠離危險，殊不知對於孩子來說帶來的卻是恐懼。類似還有“不要相信陌生人”，“外面有壞蛋”等等。這樣一些告誡的話語，對於不諳世事的嬰兒，會讓孩子晚上做噩夢、不敢獨自睡覺。
這個世界美好與黑暗並存，一味阻礙孩子去了解、探索的腳步，安全是安全了，卻讓孩子養成膽小、恐懼的心理，不利於人格正常發育。正確的做法是告訴孩子哪些是安全的，哪些是危險的，為什麼危險。
（四）家庭管教嚴厲
有一類家長，總是有意無意地在孩子面前耍威風，獨斷專行。什麼事都要按照自己的意願來，家長說不行就是不行，家長的話必須執行。孩子提的要求從來都不尊重，這會讓孩子非常沒有自尊和自信。這樣的孩子小時候可能會聽家長的話，但一旦長大脫離父母的管教就會變本加厲，事情都會和父母對著幹。
除了獨斷專制，還有些家長非常追求完美，對孩子的約束和要求也很多。
曾經看起一起報道，河南洛陽一位媽媽將自己的兒子扔在高速入口。民警趕到了解情況才知道，原來孩子因為數學沒有考到95分，媽媽一氣之下就將孩子扔了。還揚言即使坐牢，也不要孩子了。
媽媽的做法簡直讓人不可思議！就算是我們，也難保證每次都考到滿意的分數吧。這樣的家庭教育，孩子未來會是什麼樣真是難以言說。
（五）父母經常吵架
聯合國曾做過一項調查，小孩子最怕父母做的十件事，其中排前二的分別是父母吵架、發脾氣。
父母經常吵架不僅會損害親子之間的依戀關係。還會讓孩子失去安全感，甚至產生負罪感。父母是孩子身邊最重要的人，也是孩子的精神支撐。父母經常吵架，不僅給孩子帶來很多負面情緒，助長他們的心理壓力。還會讓孩子養成不合群、孤僻的個性，進入社會後與他人難以良性溝通。
發現小孩子沒有安全感，我們該怎麼辦？怎麼彌補孩子，給予孩子安全感呢？
創造和諧的家庭氣氛
給孩子創造一個和諧穩定的環境。一家人互相理解、相親相愛，這是孩子最願意看到的。當遇到分歧好好溝通，讓孩子看到原來有分歧也是正常的，只要好好溝通，總能找到好的和解方式。
給予高質量的陪伴
科學研究表明，人在幼年時與父母之間的親密關係的建立會影響著一生的愛和安全感。
僅僅給予孩子物質條件是不夠的，他們需要感情，需要愛。現在有很多年輕的父母是雙職工，日常還需要加班，沒有太多的時間陪伴孩子，那麼也要儘量安排臨睡的時間或者週末的時間給孩子高質量的陪伴。陪伴在質不在量，父母就是孩子最好的玩具。該玩的時候就好好地玩吧。
不威脅孩子
當孩子不聽話時，跟孩子平等溝通，找到孩子不配合的原因，不要用威脅呵斥的方式，多采取鼓勵、做選擇、讓孩子承擔自然後果等方式。
不與他人作比較
被比較是痛苦的，沒有人喜歡。每個孩子都有自己獨特的個性，自己的優點和缺點，不要拿他的缺點去對比別人的優點。要學會全面地看待孩子。
真正接納孩子
學會發現孩子的閃光點，真實的看待孩子，接受孩子的普通，畢竟多數父母自己也是普通人。要相信孩子會找到屬於自己的那條路。
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我是穎媽，一孩媽，心理諮詢師、家庭教育指導師，科學養育踐行者，育兒達人，多平臺應邀優質創作者，專注育兒乾貨和兒童早教心理分享，喜文字，樂分享，我手寫我心。喜歡就關注我呀！
